- なんでも
- あんみつ
- 22/05/24 12:10:01
日本の学校では見慣れた体育座り。体育座りを極力させない取り組みをする中学校が話題に
地域によって「体操座り」や「三角座り」とも呼ばれる体育座り。床や地面におしりをつけ両膝を曲げて体の前で抱える姿勢は、日本全国の学校でおなじみの座り方です。ところが近年の研究や調査から、この姿勢は内臓を圧迫し、座骨や腰の痛みを引き起こすことがあるとの意見も。長時間座るには適していないことが分かってきました。
体育座りを座りやすいと感じる人は約2割
まずは、床に座る場合に最も座りやすい(楽に感じる)座り方を問う設問から、トップ3を見ていきましょう。
1位 あぐら 49.2%
2位 体育座り 18.6%
3位 横座り 12.0% ※両足を左右のどちらかに揃えた座り方
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