• No.69

    22/06/12 19:12:25

    週末のプレゼンはアルプラゾラムを半錠2時間前に服用して臨みました
    当日係長から直前に訂正があり、PowerPointを操作しながら練習しました
    その前にかなりプレゼンの練習はしました。でも最後の詰めが甘かったのか
    最初の段階で絶対にあがらないと思ったところで声が出ませんでした

    その後は別の言い方をして後のプレゼンを時間内に終えました
    今思えば一錠にしてプレゼン30分前に服用して
    最後の詰めをしっかりしていれば声が出ないトラブルはなかったと思います
    次はプレゼンはしたくないし、断ります。声が出なくて焦ったと言います
    不安感が強い人はプレゼンは断ったほうが良いです
    毎日漢方薬服用しているから冷静に対処出来ましたが、何もしないで不安感強かったら多分パニックっていたと思います

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