専業主婦の皆様、一日の流れ

午前中の間に家事は大体終わらせて午後は自分の好きな事してるよ。

7時起床
8時旦那送り出し
子どもにご飯、ラビット
子どもと昼寝
12時起床昼飯
ヒルナンデス、ポップアップ流し見
15時公園
からの買い物
19時晩飯、風呂
20時半寝かしつけ
晩飯用意
22時旦那帰宅からの接待
1時ママスタ、YouTubeからの寝落ち

朝は朝食準備して学校送り出し
そこから家事(食器洗いや洗濯掃除)するとたいてい１０時になる
そこから買い物に行って、帰ってきて少し休むとだいたい１２時になる
昼ご飯食べて、少し昼寝すると子供帰ってくる。毎日こんな感じ。

6時30 起床
8時に小学生おくりだす
ラヴィット見ながら家事
8時半　犬の散歩
9時　ラヴィットみながら家事
10時　買い物　
11時　アニメ見たり漫画読んだりゲームネット
12時　旦那とランチ
13時　昼寝したりアニメ見たり漫画読んだりゲームネット
15時　子供帰宅
夕飯作ったり宿題みたり習い事送迎したり
18時　夕飯
19時　家事したりアニメ見たり漫画読んだりゲームネット
お風呂入ったり　宿題みたり
21時30 子供寝る
0時　漫画よんだりネットしたりして私寝る

予定ある日は、ネイル美容院マツエク美眉サロン脱毛、ショッピングや友達とランチ、義母とお茶
したりしてる。

ラビットとノンストップは見なきゃね。

>>12

チラシアプリ見て買い物行くから
買い物もササッてするようにしてる。
ゆっくり見てたら余計な物買っちゃうんだよね。
一旦、座ったら動きたくなくなっちゃうから
出来るだけ動くようにしてたら、だいたい午前中に終わるよー。
16時までは、昼寝したり動画見たりゲームしたり
ほんとにグータラしてる。笑

6時起床
起床と同時に夜まわした洗濯畳み、お弁当作り、朝ごはん作り開始

６時半
子供達起床（高校生、小学生起床）
高校生は７時10分、小学生７時30分登校、その時までにキッチンは全て片付けておく
その後、パジャマとタオル類洗濯してそのまま乾燥
家具やカーテンレール等モップしてからの掃除機

８時
家事終了
出かける時はその後化粧して出発　

16時頃までに帰宅してひたすらゴロゴロ
17時半頃から夕飯準備
18時半ごはん、食べたらすぐ片付け
21時家族就寝
洗濯２回まわして、そのまま乾燥機と浴室乾燥
部屋の片付け、トイレ掃除
お風呂は入れる時に
22時～23時就寝
今日は朝9時出て東武と駅ビルでプラプラ買い物行ってもう帰ってきて一休み中
家事一生懸命やらないからすぐ終わる

私も毎日掃除機かけないです。リビングさえ2日に1回、個室は3日に1回くらいかな。
トイレは自分が入った時に、毎回どこかしら掃除するようにしてるので、敢えてトイレ掃除時間を決めてないです。
あと、クイックルワイパーはトイレ専用に1つ置いてます。

元々神経質なので、きれいにしてないと気が済まない方でしたが、旦那も子どもも小まめに片付ける方じゃないので、逆に私がそれに染まってしまって？多少掃除しなくても気にならなくなったし、気も楽になりましたよ。

程々でいいと思います。

子供達いなくなったらずーっと寝てる
専業主婦なんだもん、グータラ過ごさないと！
それが仕事かな。

小梨夫婦・妻は妊娠中。

5：00～目覚め
7：45～起床、朝食準備
8：40～見送り
9：00～洗濯、家庭菜園チェック、仕事もどき
12：00～昼食
13：00～大体ダラダラする、時々外出or仕事もどき
17：00～食材の買い出し
18：00～夕食準備
20：00～夕食、2人でダラダラする
22：00～お風呂
23：30～就寝

病院や予定がある時以外大体こんな感じ。引きこもってる。働きたい。

>>37お子様が3人ってことだと思うんだけど、まだ小さいのかな？自分でさせるのは難しい？
うちは子ども4人なんだけど、みんな中高生で大きいから、
それぞれ使ったら掃除することにしてる。
トイレは小して掃除とかそんなこまめじゃなくていいから、大をしたら磨きましょうっていうルールだけ。私がトイレ掃除するのは週1だけ、トイレに流せるシートで床と便器を掃除して終わりだよ。
玄関はあまり散らかるということがないけど、靴は一人2足というルールだから、それ以外の靴を出したら各自靴箱に直すことにしてる。たまに「靴片してー！」と叫ぶけど。

洗濯物はもう毎日大量に出るから、洗濯物部屋が一つあって、そこに放置。それぞれあいたタイミングで畳んで直す。

とにかく人のことはいいから、自分のことだけはよろうよっていう躾なんだけど、まわってるよー

うちは子供たち大学生でもう家出てて、
夫婦二人暮らしなのでダラッダラだよ。

10時ごろ起床
ソファーで横になってスマホでネット
11時から13時の間にお昼（卵かけご飯とか）
ソファーで横になってスマホでネット
18時過ぎ　夫婦で外食かウーバー
ソファーで横になってスマホでネット
1時ぐらいにお風呂はいって、お酒飲んで
3時ぐらいにYouTube見ながら寝落ち

玄関もトイレもいつもきれいにしたいのに！みんな毎日ちょこちょこやるのかな？
出かけたりしたらもう3日くらいずっときたない
次のひにリセットとかできん

毎日掃除機かけてないです、、、
誰かがいえにくる→たたんでない洗濯物や、散らかってるものをひとつの部屋にぶちこむ、トイレ洗面所リビングはめっちゃ綺麗にする
すごい綺麗なおうち〜って言われたいから。
でも、開かずの部屋があるよって…

次の日、その部屋から散らかってるものをそれぞれの部屋に片付ける→結果またなんだか散らかる
洗濯物も全部片付けられない→みたいなループ…
5人家族で、みんな片付けられない病です…
だしたら出しっぱなし、たべたらたべっぱなし。
私がブチギレてないと、片付けない

５時半 弁当(高校生用)、朝食作り
７時 洗濯干し
７時半ー９時 テレビ&ママスタ
９時 掃除
１０時 買い物
１１時 昼食作り(旦那用)
１２時ー１６時 昼食&ママスタ&のんびり
１６時 夕食作り
１７時ー１８時 テレビ&ママスタ
１９時 夕食
２０時 風呂
２１時 ママスタ
２２時 就寝

作り置きしてみたらどうかな？
夕飯だけでも、サッと準備して食べる～なら
自分のモチベーション上がる！私だけか(笑)
やれてんじゃん、あたい！！って自己暗示ですわ。

朝は5時30分起床からノンストップ家事！
小学生帰宅するまでは自由時間。
習い事がある日は送迎して、夕飯は19時。
寝かせるのが21時。自分は主人の帰宅に合わせて
夕飯を出して、色々とリセットして24時就寝です。

毎日→掃除機(埃払いから始める)と洗濯。
トイレの小掃除
定期的にやる事→◯月曜日は作り置きの大量作製
(夏場は食中毒怖いからお休み)
◯パン焼き(生地捏ねはストレス発散になる)
◯雑巾掛けは1日15日
◯気になったらクイックルワイパー掛け
◯玄関内側のたたき掃除、拭き。外掃除
◯24時間換気扇掃除(羽洗い、埃取り)
◯トイレの大掃除(壁拭きなど)
◯庭の手入れ◯気になる所を整理掃除

>>26何もやってないわけじゃなさそうだから、配分ミスかなぁと思う。
毎日洗濯機2回回してさらにシーツを洗うってことは、結局3回は洗濯ってことだよね？子どもがめちゃくちゃ多いとか？

あと、掃除しきれないのも不思議。私は適当人間だから、クイックルワイパーと掃除機を交代交代にするだけなんだけど、毎日クイックルワイパー＋掃除機を全部屋にかけないと気が済まないとか？それなら、5Lもあれば毎日掃除にも時間かかるよね。

6時→起床
6時半→小学生と旦那を起こす
6時45分位から朝食
7時→自分のメイクと小学生の身支度
7時半→小学生と旦那を送り出す
中学生起こす
7時45分→中学生が朝食
8時→中学生送り出す
9時までコーヒー飲みながらダラダラ洗濯干したり掃除機かけたり
10時→スーパーやらに買い物
12時→ママ友とランチしたり実家行ったり
14時→帰宅
15時まで夕飯下ごしらえかテレビか昼寝
15時半→小学生帰宅
16時→犬3匹の散歩
17時→夕飯づくり
18時→夕飯、中学生帰宅
19時→お風呂、旦那帰宅
20時→旦那に夕飯
21時→小学生就寝
23時あたりまではアイロンかけたりドラマ見たり夫婦時間かや
24時までには就寝。

5時、お弁当作り→旦那見送り
6時、高3朝食→見送り→洗濯
7時、中3小4朝食→見送り
8時、年中起こす→洗濯2回目
8時半、0歳連れて幼稚園送る
9時、帰りに買い物→夕飯の支度
14時まで家事しつつ0歳とのんびり

14時半、幼稚園お迎え、16時まで公園
17時、年中小4習い事付き添い
19時、中3塾送る、下の子たち旦那夕飯
22時、中3高3迎え
23時、上の子たちと夕飯
24時、お風呂→ベッドイン
3時、0歳ミルク、オムツ交換

みんな早起きだねぇ。
うちは幼稚園児1人だから、お弁当の日でも7時30過ぎに起きちゃう。
子ども送って行ったあと、そのままスーパーに買い物行ったりすると自宅に帰るの10時近いから、そのまま休憩せずに11時30頃まで家事して午前保育の日はその後お迎え行ったり、午後まである日なら13時30分まで自由時間。
お迎えの後は公園や習い事に行く日が多いから、なんだかんだ帰宅は17時頃。
一旦コーヒータイムしてから、晩御飯作って食べ終わるのが19時くらい。
そのあとお風呂と子どもの遊びとかに付き合って、21時から22時までに寝かし付けと後片付け。
22時以降にやっと私の自由時間がくる感じ。
家の中が汚かったり、整理整頓出来てないとストレスだから割とずっと家事か子どものことしてる。

キャリアウーマンのおっさん？

7時起床　
朝ごはん、洗濯
8時30
幼稚園送迎してそのまま買い物しない日は帰る
帰って夕飯の下準備の後昼ごはんまでYouTube
12時
お昼ご飯食べてYouTube
14時
お迎え園庭で遊べる日は1時間遊ぶ
18時
お風呂の後夕飯
20時
就寝
私は布団で1時間くらいごろごろしてたら旦那帰宅で夕飯の用意する

やはり座らないということが終わる秘訣かな。

みんなおうちが綺麗なんだろうな、、、
専業でこんなで、仕事なんてしたら崩壊…

>>20
座ったら最後だよw
私も専業だけど、雨の日とかどうしてもやる気が出なくて座ってスマホいじり出したらもう動けなくなるから、みんな送り出して自分のご飯食べたらすぐ片付けて洗濯、掃除に取り掛かる。
掃除機は毎日やって、日替わりでクイックルワイパー、窓拭き、シーリングファンの埃取り、観葉植物手入れ、などやってる。
買い物ある日はスーパー行ってお昼適当に食べて、夕飯の下ごしらえしてたら子供帰って来る→宿題させて確認→習い事につれて行くって感じ。

>>8
嫌みだねー(笑)

>>21
完璧に綺麗にならないの。
5LDKなんだけど、全ての部屋が中途半端にきたない

そして夕飯も適当

毎日みんな5時半起きとか、凄すぎる。なんでできるの！？

>>20
で、何が終わってないの？
主に夕飯の支度がってこと？

たしかに！座ってます笑

6時半起床
スマホみたりだらだら
7時にやっとベットから起きる
朝ごはん出す、水筒の準備
7時半洗濯機まわす
8時干す、もう1回洗濯機まわす
犬散歩
8時半携帯見る
9時もう1回洗濯ほす
1.2階の各部屋、掃除.シーツやら洗う
12時お昼たべる
ダラダラ
あーもう14時だーみたいな。笑
で
15時から子供が遊ぶのみてて、なんだかんだ17時
あ〜買い物いって、ご飯作らなきゃとか、習い事あったりすると、惣菜かったり、外食したり。

夜も10時前に疲れてねる。

書き出すとやばすぎるね、わたし

朝6時起床、朝ごはん、弁当作り。
8時、洗濯物一回め回す。
8時過ぎ、旦那を職場まで車で送る。
9時頃、帰宅、洗濯物干して、２回め洗濯物回す。
子供に朝ごはん用意。（子供は大学生なので、起こす時間は日によって違う）
２回め洗濯物回している間、コーヒータイム、ネットサーフィン。
２回め洗濯物干したら、３回め洗濯物回す。
その間、掃除開始。
掃除機は毎日。
月曜は、キッチン、天井付近、家電系拭き。
火曜は、窓拭き。
水曜は、トイレ、風呂掃除。
木曜は、フローリング磨き。
金曜は、水回り全部。（キッチン、トイレ、風呂）
土曜は、玄関、庭。
日曜は、休み。
13時頃、お昼ご飯。（15時までダラダラ）
16時半頃、子供に軽食。
17時、子供をバイト先まで送る。
帰りに夕飯の買い物。
18時半、夕飯作り。（1人で先に食べる）
お風呂に入る。
旦那を迎えに行く（日によって時間は変わる）
つまみ系か、ガッツリ系か聞いてから、旦那がお風呂に入ってる間旦那の食べ物作る。
22時半、子供を迎えに行く。
23時頃、子供がご飯食べるなら作る。
24時頃寝る。
だいたいこんな感じ。

8時位に洗濯干して、朝食
スマホいじって
10時頃から掃除や食器洗い
お昼前に買い物
13時すぎに昼ごはん
自由に過ごし
15時頃洗濯畳んだり

6時起床 子供の弁当作り
子供は7時30分に登校 洗濯 お風呂掃除
旦那は９時過ぎに行くから それに合わせて2回目の弁当作り
9時30分から11時頃の間で自分の朝昼兼用食事
あと昼寝、そのあと買い物行ったり行かずにのんびりしてたり
15時洗濯物片付け
夕飯の軽い準備
20時 子供帰宅 食事 入浴

子供大きいから予定ない日は好きな時間に起きて、洗濯、軽く掃除して後は好きなことしてる。
夫がお昼一緒に食べるときは作る。
お昼ご飯、夜ご飯は毎回5、6品は作るようにしてる。
予定ある日はその時間に合わせて起きて洗濯、掃除して出かける。

>>12
細かくてすごいです！
毎日、30分刻みくらいで意識してやってるの？
私は何時くらいまでーって大雑把にしかやってないから尊敬します。
買い物が30分くらいで終わるのもすごい。
16時までは何して過ごしてますか？

確かに！
座っちゃうと休憩しちゃうよね。
で、今洗濯3回目終了待ちの休憩中。
休憩はさむし、テレビもつけっぱなしだから、ダラダラしながらの家事だけど、10時くらいにはだいたい終わるよ。

ちなみに流れは4:50起床→お弁当2つ作り朝食作って高校生送り出したら2度寝→7:00旦那と朝食→洗濯、キッチン片付け、掃除などで10時くらいかな。

休憩やめて、テレビ消したら、もっと早く終わると思うけど、あんまりせかせかしたくないから。

4:30起床ー朝食・息子のお弁当、補食、水筒準備
5：00息子と私朝食
6：00息子登校、掃除
7：00娘と夫の朝食、私はコーヒー
8：00娘登校、夫出社
～11：00洗濯、終わってない部分の掃除
11：00～14：00自分の身支度、買い物、下ごしらえ、ランチ等
～17：00ぐらいまでやり残したことや自由時間で個人の買い物やジムかゴルフ練習やサウナ等
18：00夕食準備
19：00娘と夫夕食
21：00息子と私夕食
22：00～0：00入浴、洗濯

４時半起床。
旦那の弁当、朝食作り。
5時。旦那起こす。
5時半。旦那送り出す。
子供達の弁当、朝食作り。
6時。洗濯１回目回す。
6時半。子供達起こす。
7時過ぎ。洗濯１回目干す。２回目回す。
朝食の食器洗い。片付け。
8時。子供達送り出す。洗濯２回目干す。
8時半。テレビ台、棚、玄関周りの拭き掃除。
掃除機、クイックルワイパー。
9時。トイレ掃除。
9時半。買い物出発。
10時過ぎ帰宅。

16時まで暇。

16時。夕食作り。
17時過ぎ。子供達帰宅。子供達の弁当箱洗う。

18時まで暇。

18時。子供達、夕食。
19時半。旦那帰宅。旦那、夕食。

だらだら家族でテレビ見つつ、順次お風呂。

22時過ぎ。食器洗い、片付け。弁当の米洗いタイマーセット。
23時半-0時半。就寝。

今日は6時起床　子供旦那の弁当作り
洗濯回す　洗濯干す　布団干す
2回目洗濯回す　一服中　←今ここ
昨日は洗濯回して干さずに昼寝。

何もと言うのは？
逆に主のやる事書き出してー

>>6 庭の手入れやドラマ見る時間はフリーじゃないの？家事の一つなんだ。

座って休まなきゃ終わるよ。
終わってからゆっくりしようって考えたらいいだけ。

５時半起床。
７時までにお弁当、朝食作り、夕食の下ごしらえ。
子供が学校行ったら洗濯、掃除。
買い物週３回。
買い物終わったらだいたい11時。
庭の手入れやったり、ドラマ見たり、ネットしたり、、１４時くらいから夕飯作り。
１５時くらいに完全フリーです。

幼稚園PTA副会長の仕事で午前中2時間はさかれる

全部終わるまで絶対に座らないって決めたら終わるよ。
どうでもいい事途中でやっちゃうから中途半端になるんだから。

何も終わらないって、何が終わらないの？

ママスタやめれば多分色々進むよ

主の流れをまず書いたら？