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職場の妊婦の自分語りにモヤモヤ
22/05/15 00:00:26
垂れてるだけでは。 加齢で筋肉落ちてお尻とか垂れる。 162の45キロでも垂れてるから、体重減らしても効果ないよ、たぶん。ちなみにアバラは浮いて全部見える。鎖骨の下の骨まで見える。 ガードルとか補正下着を着たらスッキリ見えるかも。 ワタシはガードルで締め付けるのが死ぬほどイヤだから、目下スクワットと腕立てとランニングで筋力増強、目指せ2キロ増。 2週間経ったけど、効果が見えない。でもめげずに頑張る。
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No.11 Kinmom
22/05/15 00:00:26
垂れてるだけでは。
加齢で筋肉落ちてお尻とか垂れる。
162の45キロでも垂れてるから、体重減らしても効果ないよ、たぶん。ちなみにアバラは浮いて全部見える。鎖骨の下の骨まで見える。
ガードルとか補正下着を着たらスッキリ見えるかも。
ワタシはガードルで締め付けるのが死ぬほどイヤだから、目下スクワットと腕立てとランニングで筋力増強、目指せ2キロ増。
2週間経ったけど、効果が見えない。でもめげずに頑張る。
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