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＜嫁の好き嫌い＞お正月集まる時のメニュー
22/05/04 13:33:11
YouTubeとかの、その時はがんばってやるけど、続いた試しない(笑) やめるとまた元通りなんだよねー。 楽しく無理なく長期間続けられるかどうかだよね。 自分は早朝ウォーキングが一番合ってるかな。 歩くの楽しいし、自然とひきしまってくる。
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/05/04 15:01:28
>>29 人によってどれが合うかって本当それぞれ。 でも全てに言えることが継続。 ダイエットの鍵は間違いなくこれしかない
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No.29 ベンガル
22/05/04 13:33:11
YouTubeとかの、その時はがんばってやるけど、続いた試しない(笑)
やめるとまた元通りなんだよねー。
楽しく無理なく長期間続けられるかどうかだよね。
自分は早朝ウォーキングが一番合ってるかな。
歩くの楽しいし、自然とひきしまってくる。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.31 ソマリ
22/05/04 15:01:28
>>29
人によってどれが合うかって本当それぞれ。
でも全てに言えることが継続。
ダイエットの鍵は間違いなくこれしかない