子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
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受験で太ってしまい、痩せたい！とダイエットしてます。
しらすおろしや魚や鶏肉、海藻やキノコ中心のメニュー出してます。
なのにいらない、食べないと。
そして部屋にはチョコや唐揚げなどの食べた残骸があります(片付けないところもミソ)
バランスよく食べて運動するのが1番だよと毎回言っていて、私自身も有酸素運動や筋トレ、たまにファスティングなどしていて、スタイルキープには関心持っているので、チョコを食べてご飯を食べない娘が心底謎です。
ゼロか100かの考え方をする子なので、いろんなことを柔軟に考えて欲しいけれど、なかなか伝わらず、もうほっておきたいのですが、愚痴や結局体調崩してしまったり、私が面倒なことになります。
それでも、やっぱり放っておくしかないのでしょうか。上手い説得の仕方あったら教えてください。
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親に対する信頼感がないんじゃない？
うちは小さい頃から食育を大事にしてた。食が体を作る事もバランスの良い食事の大切さはずっと言い聞かせてたから、ダイエットの時はまず娘から頼まれるよ。私自身も体型維持には気を遣ってるから、情報量は少なくないから、提案は聞いてくれるし無駄なダイエットをしてるのは見た事ないな。腸活とか菌活には私は熱心だから色々してる。娘たちも肌の調子が悪くなったら酵素ジュースを一緒に飲んでるよ。朝から野菜とフルーツを人数分絞るのは大変だけど。
一緒にダイエットしたら？母親が自分の作った食事で綺麗になってくのを見せるのが何よりの説得だと思う。
>>1
もし読めない人？
受験終った解放感と新生活の不安があるのでは。しばらく泳がせて健康に影響するやうなら早めに思春期外来など受診がいいかも
うちの娘も同じ
夕飯いらないって食べないくせに堪えきれなくなるのか夜中にお菓子食べたりしてる（ため息
やっぱりほっとくのが1番なんですね
なんのかんの人のせいにしたりするので、疲れます
明らかに食べないとか吐くとかちょっと様子がおかしくなったら気をつけるくらいでいいんじゃない？
ほっとく。
それくらいで体調崩さないでしょ。
放っておくのが一番。結局今の若い子はスタバやらマックやらで誘いがあって気にせず行ったりするから、こっちが気にしてご飯など別で用意したり少なからず負担になるだけ。
うちもそんな時期あったけど結局は友達との付き合いでランチやら焼き肉とか行ってるから『まぁある程度大人になってきたら自分で気にして対策するか』ってなった。
実際、ダイエットが必要な程度なの？
うちも新高1、痩せなきゃやばいとかよか言ってる。
ガリガリじゃないけど、太ってるとは思わないから、「ダイエットなんかしたらダメよー」って言ってある。本当にやばくなったら、こっちから言うから！って。
ほっとけば？
馬鹿な子供は自分が馬鹿で馬鹿なことしてるって事すら理解出来ないんだから
馬鹿馬鹿しい結果が馬鹿の目にも見えるて分かる様になるまで放っておく
制服のサイズは余裕あるの?
もしこのまま体重増え続けたら制服入らないよね
