歩数計持ってる人毎日どれ位歩いてますか?

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17
    • マルチーズ
    • 22/03/17 20:10:45

    >>16私も看護師でめちゃめちゃ動いてたつもりだけど、運動とは違うって言われたことある!

    仕事終わり足疲れてたけどね。

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    • ゴールデンレトリバー
    • 22/03/17 19:59:53

    コークオンアプリで歩数貯める為にパート中も持ち歩いてるけどそういうのって歩くとか運動量に入らないって言われた(*T^T)1日8000前後かな。
    休みの日は3000位が精一杯。
    コークオンアプリいいよ歩数ノルマクリアしてスタンプ貯めてそのうちドリンク1枚券ゲットするんだよ。

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    • マルチーズ
    • 22/03/17 19:55:29

    ダイエット中で1日一万歩ベビーカー押しながらだけど歩くようにしてる

    雨の日は動くの家事だけになるから1000歩くらい。
    スマホアプリで歩数計わかるよ。

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    • エジプシャンマウ
    • 22/03/17 19:40:56

    工場勤務で1万歩くらい。
    USJ行った時は28000歩くらい歩いてた

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    • コーニッシュレックス
    • 22/03/17 19:38:42

    少ないときで1000歩くらい。ウォーキングするときは約5000歩前後

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    • ワンコイン
    • 22/03/17 19:35:53

    病院の掃除の仕事してるけど
    多いときで1万6千歩だーー
    歩きすぎも良くないね。

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    • 22/03/17 18:59:55

    看護師してます。
    スマホの歩数計で大体1万歩くらいかな?
    同じく休みはあんまり歩いてないです。

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    • アビシニアン
    • 22/03/17 18:49:39

    >>8うちの近くに河原のランニングコースがあって、そこを一周すると30分くらいで5キロくらい、大体5000歩くらいいきます。
    それプラス日々の生活で、走る日は5000から6000歩(週3回くらい)です。

    やっぱり自分にガッカリしないのが長く続かせる方だと思います。

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    • ビションフリーゼ
    • 22/03/17 18:46:06

    iPhoneのヘルスケアに歩数計がついてるのみたら2700歩しか歩いて無かった

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    • 22/03/17 18:43:58

    >>7
    この位を毎日続けたい!
    ランニングはどの位の時間走ってる?

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    • アビシニアン
    • 22/03/17 18:39:57

    毎日コンスタントに歩きたいならあんまりハードル高くしない方がいいと思う!

    因みにランニングしてる。

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    • 22/03/17 18:39:12

    ポケモンのアプリと一緒にあるいてるよ
    可愛いし、やる気が出るよ

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    • ターキッシュバン
    • 22/03/17 18:37:45

    スマホのアプリでやってる。
    平均は3000から4000。
    1日で10000行くときもあります。

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    • まっ犬ゆう
    • 22/03/17 18:36:41

    >>3
    車通勤でも意外と歩けるんですね!
    すごく歩いたつもりで5000歩だ!って喜んでたのが恥ずかしいです笑
    歩くと体がスッキリする気がするので続けたい
    参考になりますありがとうございます

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    • 猫の肉球
    • 22/03/17 18:29:37

    車通勤の事務職。iPhoneのアプリはいつも5000歩前後。エレベーターは極力使わないようにしてるけど、意識しないと1000歩を切るよ。休みの日なんて100切る勢い。まぁ、携帯を持ち歩かないだけかもしれないけど。

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    • まっ犬ゆう
    • 22/03/17 18:27:42

    >>1
    えっ!すごい!!15000歩ですか!
    コロナで持病があるので退職して、子どももある程度大きくなると買い物や病院ぐらいしか外に出なくてお恥ずかしい笑
    スマートウォッチもいいですね。

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    • 22/03/17 18:21:51

    歩数計じゃないけどスマートウォッチいつもつけてるから大体15000歩とか。でも休みの日とかだと千歩いかない…

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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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