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連れ子同士の相性が悪い
22/02/13 09:37:05
野球しているのでプロテインです。 長男も高校生ですが、167で止まっています。 なぜ、父親が高いのに2人とも伸びないのかなーと。
22/02/13 09:44:33
>>18 筋肉つけすぎると伸びないと聞いた。 筋肉のほうに栄養とられるらしいから 身長伸ばせなくなるみたい。 高校生になるまでは筋力トレーニングやめた ほうがいいみたい。
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/02/13 13:10:18
>>24 それは昔の考えらしく，今は成長に合ったメニューであればメリットが大きいそうです。 プロテインもご飯から取るのが一番理想ですが、なかなか難しいので、プロテインで補うのは有効だそうです。
22/02/13 13:22:08
>>24それはちょっと違うかと。スポーツするには筋肉、体幹が必要だしトレーニングは必須だよ。トレーニングする子はプロテインを飲んだ方がいい。ジュニア用もあるからね。
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No.18 主 日高本線
22/02/13 09:37:05
野球しているのでプロテインです。
長男も高校生ですが、167で止まっています。
なぜ、父親が高いのに2人とも伸びないのかなーと。
No.24 智頭急行智頭線
22/02/13 09:44:33
>>18
筋肉つけすぎると伸びないと聞いた。
筋肉のほうに栄養とられるらしいから
身長伸ばせなくなるみたい。
高校生になるまでは筋力トレーニングやめた
ほうがいいみたい。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.36 京急逗子線
22/02/13 13:10:18
>>24
それは昔の考えらしく，今は成長に合ったメニューであればメリットが大きいそうです。
プロテインもご飯から取るのが一番理想ですが、なかなか難しいので、プロテインで補うのは有効だそうです。
No.39 可部線
22/02/13 13:22:08
>>24それはちょっと違うかと。スポーツするには筋肉、体幹が必要だしトレーニングは必須だよ。トレーニングする子はプロテインを飲んだ方がいい。ジュニア用もあるからね。