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お金の教育、私は間違っていた？
22/02/08 21:23:47
エステで働いてました 正直お肌が汚い方って生活習慣からきてる方がほとんど 水をたくさん飲む(まとめてじゃなくてこまめに) お菓子や添加物を多く含む食品を控える 湯船にゆっくり浸かったり蒸しタオルを顔に当てたりして、肌を柔らかく毛穴を開かせてから優しく洗う 睡眠をしっかりとる なるべくストレスを溜めない 代謝が良くなるような有酸素運動をする 清潔な手や用品で化粧をする 化粧水だけでなくしっかり保湿する これでだいぶ良くなると思います 高い化粧水は肌状態が良くないと結局ちゃんと吸収されないし、エステは逆に摩擦になってしまいそうです
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No.50 札幌市電山鼻線
22/02/08 21:23:47
エステで働いてました
正直お肌が汚い方って生活習慣からきてる方がほとんど
水をたくさん飲む(まとめてじゃなくてこまめに)
お菓子や添加物を多く含む食品を控える
湯船にゆっくり浸かったり蒸しタオルを顔に当てたりして、肌を柔らかく毛穴を開かせてから優しく洗う
睡眠をしっかりとる
なるべくストレスを溜めない
代謝が良くなるような有酸素運動をする
清潔な手や用品で化粧をする
化粧水だけでなくしっかり保湿する
これでだいぶ良くなると思います
高い化粧水は肌状態が良くないと結局ちゃんと吸収されないし、エステは逆に摩擦になってしまいそうです
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