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湘南モノレール江の島線
先日出産し、これから義実家にて義姉と２週間ほど過ごすのですが、義姉が炊飯しかできないので、食材やレトルトを買ってもらう事になります。
野菜、果物以外で、そのままで栄養あるもの、何が思い浮かびますか？
納豆
豆腐
卵
牛乳
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.92 南阿蘇鉄道高森線
22/01/20 17:27:22
鰻食っときゃ良いよ
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No.91 京浜東北線
22/01/20 17:27:17
朝は納豆ご飯、もずく
昼は卵かけご飯、豚汁（気合いで大鍋に３日分作る）
夜は和食系をウーバーとかでいいんじゃない？旦那さんが早いなら買ってきてもらったり
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No.90 叡山電鉄鞍馬線
22/01/20 17:26:55
チーズ
かつおぶし
シーチキン
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No.89 富山地方鉄道立山線
22/01/20 17:25:47
質問からはずれてしまいますが、私は産後ヘルパーを利用しました。材料さえ購入しておけば調理して貰えます。多めに作って貰えたりもするので検討してみてはいかがでしょうか。
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No.88 いすみ鉄道いすみ線
22/01/20 17:25:09
>>85
無関係なことをタラタラ長文で書くより、まず聞かれてることに答えてやんなよ。
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No.87 外房線
22/01/20 17:22:41
障害者だけど子作りはできるってどゆこと笑
つい最近障害者になったって事？
よく分からないんだけど…
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No.86 東京メトロ日比谷線
22/01/20 17:22:07
甘酒いいね飲み過ぎは良くないけど母乳がよく出るようになってから飲んでた気がする
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No.85 鹿児島市電第一期線
22/01/20 17:21:49
わたしなら旦那にできる限りの事はやって貰っうけどね、後はもう諦めて時間が過ぎるのを待つわ
旦那が障害持ちなのに何故2人も作ってしまったんだろ
程度によるけど、旦那が役に立たないなら必然的に他人の手を借りなきゃいけない訳だし、ダルすぎ
何も考えてないんだなぁー
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1件
No.84 いすみ鉄道いすみ線
22/01/20 17:12:30
甘酒
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No.83 埼玉新都市交通伊奈線
22/01/20 17:03:01
>>75
それができないって言ってんのよ主は
できない人に「理想は」「最善は」つっても意味ないんだって
最善って言ったら上げ膳据え膳してくれる栄養士の免許持ってる家政婦雇いなよ
って話なんだからさ
できるところで２週間凌いで、できるようになったらやればいいんだって
その間に乳腺炎になるかもしれないことは二人目なんだから承知でしょ
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No.82
No.81 白新線
22/01/20 16:59:42
里帰り無しのふたりめ出産予定です。食べ物どうしようと思ってたから、ここのコメント参考になる
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No.80 予土線
22/01/20 16:59:21
宅配弁当とかはどう？
定期的に持ってきてくれるし楽だし栄養も考えられてます。自炊のできない人間に食材買わせるとろくなことにならなさそう。
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No.79 鹿児島本線
22/01/20 16:58:42
甘酒。
授乳中毎日飲んでたよ！
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No.78 名鉄尾西線
22/01/20 16:55:05
チーズは乳腺炎になりやすいからやめたほうがいいと思う
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No.77 伊予鉄道大手町線
22/01/20 16:54:56
そんな貧相な食事を摂るくらいなら、しっかり栄養管理された宅配弁当を頼んだ方がいいよ。
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No.76 高山本線
22/01/20 16:53:18
なんかよく分からないね…
義姉は料理以外の家事と自分のご飯
義両親は上の子の世話と自宅の家事
主は自分のご飯
旦那と上の子のご飯は誰が作るの？
上の子、産後なんだから保育園預ければよかったじゃん
義家族、2週間泊まり込み？
旦那は自分の身の回りのことは出来ないの？
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No.75 都電荒川線
22/01/20 16:47:49
>>71
妊娠中や産後は糖尿病や腎臓の悪い人みたいな食事がいいのよ
乳腺炎は3日もあればなるしその後に高熱出て大変なことになる人もいる
長い目の体調不良だけではないよ、即くるのも怖い
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1件
No.74 匿名
22/01/20 16:42:27
目黒蓮
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No.73 匿名
22/01/20 16:42:20
目黒蓮
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No.72 真岡鐵道真岡線
22/01/20 16:42:10
バナナ りんご チーズ
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No.71 埼玉新都市交通伊奈線
22/01/20 16:41:19
>>68
たった２週間で病気になるなら、それは元から病気だったんだよ
２週間の食事の性じゃない
食事で体を壊すには年単位で必要なんだから
もっとも食事で壊れた体を療養するには十年かかるけどね…
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1件
No.70 神戸電鉄粟生線
22/01/20 16:41:15
ヨーグルト
イシイのミートボール、鶏そぼろ
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No.69 伊賀鉄道伊賀線
22/01/20 16:37:51
産後はとにかく自分を一番に考えなさいって言われたけど、こういうこと…？
ある意味すごいね主
育児疲れとか全くなさそう
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No.68 都電荒川線
22/01/20 16:37:01
みんなの提案食は産後高血圧か乳腺炎まっしぐらだね
産後の保養をしてもそんなの食べてたら違う病気になるわw
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1件
No.67 東京メトロ日比谷線
22/01/20 16:35:34
すごいね。ゴリゴリに他人頼らないといけないのに2人目産んだんだ？
栄養あるものは魚、乳製品、大豆製品、あと海藻とか鉄分補えるものあると安心だね
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No.66 木次線
22/01/20 16:33:18
チーズ
プロテイン
グラノーラ
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No.65 東京メトロ千代田線
22/01/20 16:30:56
ピザ
ハンバーガー
サンドイッチ
惣菜屋さん利用
普通にお弁当を買ってくる
普通に出前頼む
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No.64 和歌山線
22/01/20 16:30:17
サバ缶
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No.63 Osaka Metro今里筋線
22/01/20 16:28:07
生協とかの宅配弁当頼むのはどう？
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No.62 東横線
22/01/20 16:24:37
>>59
塩分多そうだね
生野菜のサラダも食べようかね
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No.61 埼玉新都市交通伊奈線
22/01/20 16:23:43
>>54
やれない、やりたくないって言ってる人に最善勧めてどうなるの？
当人が
「この程度ならやってもいいかも」
って思える提案じゃないと無意味だよ
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No.60 外房線
22/01/20 16:23:35
とりあえず義理姉が可哀想
何で義理妹の面倒見なきゃなんねーんだよ、だる
って絶対思ってるやつじゃん、わたさはなら絶対思ってしまう
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No.59 可部線
22/01/20 16:21:19
チーズ
ちくわ
ハム
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1件
No.58 千歳線
22/01/20 16:21:11
みんな母親だから産後は安静にして赤ちゃんのことだけ考えてた方がベストだと知ってるよ
でも二人目だったり家庭の事情次第ではそれをすることがベストではないとも知ってる
わかっていて自分は二の次にして頑張ってるの
それができない理由が何かあるのかな？
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No.57 立山ケーブルカー
22/01/20 16:11:19
うちの義姉も上の子は旦那さんと義実家で自分は赤ちゃんと実家にいた。
私は入院するのに上の子のことが心配で、退院したら上の子に早く会いたかったけどなとおもった。
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No.56 平成筑豊鉄道糸田線
22/01/20 16:08:21
>>51
上の子かまってあげなよ
母親なのに何考えてんの、信じられないよ
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No.55 湖西線
22/01/20 16:07:32
静かに過ごす為なら旦那と上の子が実家に行けばいいのにね。
なんか面倒くさいね。
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No.54 相鉄本線
22/01/20 16:05:56
>>46
ごめん、あなたに反論ではないです
焼いたりボイルしたりすることくらい産後でもできます
そこまでの病人ではないでしょ
主は何か勘違いしてませんか？
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1件
No.53 鹿児島市電第一期線
22/01/20 16:05:49
何かズレてるんだよなぁ、まぁどうでもいいけど
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No.52 石勝線
22/01/20 16:04:49
気を使わない義両親なら、赤ちゃん含めた家族4人で義実家に行って食事の世話してもらえばあ良いんじゃないの？
何でわざわざ二手に分かれて生活するの？
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No.51 主 湘南モノレール江の島線
22/01/20 16:03:19
上の子には最善ではないですし、申し訳ないと思ってます。ただ、退院してすぐに上の子と過ごす元気はないのです。外遊びもさせてあげたいし、、
落ち着いて赤ちゃんと過ごし、整ったあとで全力で上の子と関わるつもりです。
義母のみ自宅に来る方法も考えましたが、私がいたら、当然ですが上の子は私に構って欲しいと思いますので
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1件
No.50 日田彦山線
22/01/20 16:02:30
コンビニで
サンドイッチ
おにぎり
ホットドッグ
トルティーヤのラップ系
お弁当
冷凍パスタなど
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No.49 西武池袋線
22/01/20 16:01:03
>>40
わざわざ無理をしろとまではいわないけど二人目ならみんなそれなりに無理してやってるよ
上の子を犠牲にして周りを巻き込んでまで自分の体をいたわる人がいるのびっくりした
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No.48 匿名
22/01/20 15:58:16
>>45
私が義姉の立場なら当たり前のように三食用意してもらおうという態度が気にくわないので炊飯しか出来ないよって言っておく
本音は産前産後は実家に行けよ です
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No.47 鳴門線
22/01/20 15:57:06
産後は栄養必要だよ、母乳なら尚更。
缶詰とか納豆とかそれだけだと栄養偏って体の回復も遅くなると思う。
そんなのだったら一か月だけでもヨシケイとかコープとかの宅配頼んだほうが栄養取れると思う
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No.46 埼玉新都市交通伊奈線
22/01/20 15:56:43
野菜や果物に加えるって前提だけど
ハム、ソーセージ類はレンチンするだけで食べられて便利いいよ
焼いたりボイルしたりする方が絶対おいしいけど
別にレンチンやオーブンでチンでもそれなりに食べられるからおすすめ
私は小腹が空いたときは生ソーセージの冷凍をチンして食べてた
乳詰まりしやすい人には向かないけどね
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1件
No.45 近鉄大阪線
22/01/20 15:55:16
義姉はなぜ炊飯しかできないの？
何か障害でもあるの？
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1件
No.44 外房線
22/01/20 15:53:44
>>40
主婦やってて思いつかないの？
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No.43 東京メトロ有楽町線
22/01/20 15:53:15
みんなで義実家で良いじゃん。
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