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好き?嫌い?納豆を食べていますか?
22/01/19 19:55:45
よく食べるねって言われて、会社でも私のお弁当大きいと思う笑 そして必ず食後に甘いものなにかたべてるよ。炭水化物は少なめだけど、おかずとかたくさん食べてる。 揚げ物より煮物が好き。 水分は麦茶や水を1日1リットルくらい、緑茶1杯、コーヒー2杯と水分多め。夏場はもっと麦茶飲んでる。 便秘はしないかな。 快便か便秘気味かで結構違ってくると思うよ。
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No.34 井原鉄道井原線
22/01/19 19:55:45
よく食べるねって言われて、会社でも私のお弁当大きいと思う笑
そして必ず食後に甘いものなにかたべてるよ。炭水化物は少なめだけど、おかずとかたくさん食べてる。
揚げ物より煮物が好き。
水分は麦茶や水を1日1リットルくらい、緑茶1杯、コーヒー2杯と水分多め。夏場はもっと麦茶飲んでる。
便秘はしないかな。
快便か便秘気味かで結構違ってくると思うよ。
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