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痩せてる人は食べるの本当に少ない？
間食しない？
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No.69 宿毛線
22/01/19 22:34:28
ぽっちゃりだね。
痩せてる人はそれぞれでしょう。
努力してる人もいるしいくら食べても太らない人もいる。
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No.68 北陸鉄道浅野川線
22/01/19 22:28:54
食べるし飲む。
その分走る。
42歳165cm53kg体脂肪率19%
調子いい。
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No.67 四日市あすなろう鉄道八王子線
22/01/19 22:25:51
わたしも主さんと同じ。
お世辞もあるだろうけど、細いって言われたり、老若男女問わずスタイルが良いという評価されること多い。
標準体重だからかな、健康的に見えるのかもしれない。
ちなみにウエストは65センチ。
一応52キロ目指してる。
私は食べる量は減らしてる、お腹空いてなくても口淋しくて間食はする。
痩せてる人は食べる量が少ないと思う。自称痩せの大食いの人たちもお腹が空いたときはそれなり食べるけど、お腹が空かないと食べないスタイルだと思う。痩せるポイントなんだと思うけど食べることが好きだから実践できない
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No.66 湘南モノレール江の島線
22/01/19 21:40:13
体重じゃなくて見た目じゃない？
体重で何キロとかこだわるより、見た目が締まってたらいいと思う。
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No.65 東京モノレール羽田空港線
22/01/19 21:23:02
>>64 何歳なの？歳とったガリガリは見てられないかも
13歳の娘、154の33だよ…
３ヶ月に一回、総合病院行ってるんだが体重の事は触れられない 聞いても、まだこれからだから 気にすることはないって
でも心配だよ
主くらいでいいよね
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No.64 伊予鉄道高浜線
22/01/19 21:12:14
高校生の頃から20年ずっと156センチ52キロで気に入ってたのに年末に腸の手術したら38キロになってしまった
ちゃんと食べても全然増えないし顔はホラーマンみたいだし我ながら気持ち悪い身体だよー
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1件
No.63 琴平線
22/01/19 21:03:19
わたし153/64
血圧じゃないわよ
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No.62 横浜市営地下鉄ブルーライン
22/01/19 21:01:21
私だわ。
コロナ太りで７キロ増えたのよ。真面目に自粛した結果、泣きたいわ。
顔に付かないから体重言うと驚かれるけど腹回りと太ももがやばい。
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No.61 吾妻線
22/01/19 20:44:53
>>60
痩せようと思えば思うほど食べちゃうよね。
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No.60 えちぜん鉄道勝山永平寺線
22/01/19 20:43:03
168センチ。57キロ。
痩せたいけど食べてしまう。笑
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1件
No.59 Osaka Metro千日前線
22/01/19 20:41:36
デブではないけど、ガッチリしてんなーと思うよね。身長高いだけに。
そして、着たい服じゃなくて、着れる服を選ぶ体型だと思う。
私も6キロ増えちゃって、165cm59キロだから、今ダイエット中。
53キロになったら服も楽しめるかも。
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No.58 京王高尾線
22/01/19 20:34:24
>>54
だからそう書いてるんだけど、、笑
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No.57 南海高野線
22/01/19 20:30:43
私のことかと。162㎝58ｷﾛです。
元は48ｷﾛでした。ウエストのくびれはかろうじてある、洋服のサイズはL、ウエスト67cmでピタッとする感じ。無理にＭサイズを着るとパッツンパッツンです。
二の腕はむっちり。ニットを着ると胸がぼよん。素足だと股がくっついて気持ち悪い。
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No.56 東京モノレール羽田空港線
22/01/19 20:29:54
普通じゃないのかな？
でも体脂肪率大事
私154の48 体脂肪18%でちょっと筋肉質だわ
だから、筋が…ガリガリに見えるみたい
動かなくても消費する代謝量も1300キロカロリーってなってて非常に高いってジムの体脂肪で出る 全身細かく測定出来るやつなんだけど、右腕、筋肉量ヤバイ42%筋肉あった…非常に高いだった 旦那よりバッキバキ旦那右腕37%だった
女の子らしいふっくら体系可愛いよ
体脂肪によるよね
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No.55 札幌市電山鼻西線
22/01/19 20:23:13
ほぼ毎日運動してる。
食べる物も気を付けてるよ。
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No.54 札幌市電山鼻西線
22/01/19 20:23:11
>>41
筋肉ないからデブなんだよ
筋肉ついてたらおなじ体重でも全然違うよ
主も自分とおなじだと思わないほうがいいよw
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1件
No.53 舞浜リゾートラインディズニーリゾートライン
22/01/19 20:21:06
それ私の今年の目標体重なんだけど。
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No.52 八高線
22/01/19 20:20:12
腹8分目で生きてる
胃下垂だからなたくさん食べられない、苦しくなる
162の47
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No.51 あき
22/01/19 20:20:06
>>2
あたし30キローっでもかわいいよん！
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No.50 阪急神戸本線
22/01/19 20:20:00
綺麗だよ
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No.49 富山地方鉄道不二越線
22/01/19 20:18:49
デブだの痩せだの
本人が健康で幸せならいいじゃない
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No.48 加古川線
22/01/19 20:17:56
>>2
クソデブじゃん
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No.47 阪和線
22/01/19 20:15:45
細い
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No.46 匿名
22/01/19 20:14:51
佐田真由美も56くらいだったよね
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No.45 京福電気鉄道北野線
22/01/19 20:14:31
わたし70kg...
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No.44 千歳線
22/01/19 20:14:06
今妊娠9ヶ月だから61キロだけど
妊娠前が162センチ/57キロ
57キロあるって言ったら驚かれるよ
バランスだよね
私の場合顔が小さいのと筋肉の付き方とかだと思う
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No.43
No.42 東京臨海高速鉄道りんかい線
22/01/19 20:12:13
デブじゃなくてぽっちゃりじゃない？
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No.41 京王高尾線
22/01/19 20:11:05
デブだよ。。
筋肉の量にもよるけど、全然筋肉ない私が162センチ52キロで本当に見た目デブ。
おなかとか太ももとか背中とか結構肉ついてるでしょ？
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1件
No.40 千葉都市モノレール1号線
22/01/19 20:05:00
間食しまくり
でも一回の食事量は少なめかな。
んで食べたらしたから出る。
外食は満腹に食べない！！！…お腹ぎゅるぎゅるになるから
でも軽いだけだと筋肉なくて
身体のあちこち痛いしなかなか治らない
返信
No.39 錦川鉄道錦川清流線
22/01/19 20:01:06
年齢は？若いなら痩せてもいいけど、ある程度年とると少しぽっちゃりしてたほうが若々しくていいよ。
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No.38 京成東成田線
22/01/19 19:58:52
私今まさにそんな感じ！
痩せないとやばいよね。
でもやっぱり食欲がとまらない！笑笑
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No.37 仙台市地下鉄東西線
22/01/19 19:58:50
私と全く同じ
体重よりも体型が大事だよ
私は筋肉質で首とか手足が長いから細いって言われる
だから一概に体重ではなんとも
でも私の中でベスト体重は53だから今は身体がすごく重くて嫌だわ
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No.36 北九州高速鉄道小倉線
22/01/19 19:57:27
体重は骨格や筋肉量で同じ身長、体重で見た目に差が出る。
体重より体脂肪率、内蔵脂肪量を気にしなさい。
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No.35 一畑電車北松江線
22/01/19 19:56:11
それはプチデブだね。毎日腹筋でもしてちょっとでも筋肉つけると太らないよ。
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No.34 井原鉄道井原線
22/01/19 19:55:45
よく食べるねって言われて、会社でも私のお弁当大きいと思う笑
そして必ず食後に甘いものなにかたべてるよ。炭水化物は少なめだけど、おかずとかたくさん食べてる。
揚げ物より煮物が好き。
水分は麦茶や水を１日1リットルくらい、緑茶１杯、コーヒー2杯と水分多め。夏場はもっと麦茶飲んでる。
便秘はしないかな。
快便か便秘気味かで結構違ってくると思うよ。
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No.33 福岡市地下鉄箱崎線
22/01/19 19:43:16
代謝が落ちるなら、吸収量も落ちて欲しいよー。
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No.32 奈良線
22/01/19 19:42:52
20歳の時にそのくらいに太った時は顔も太もももパンパンでデブの一歩手前の見た目だった。
それからずっと47から51キロだったけどここ数年更年期太りなのかその体重。
顔と脚は加齢のせいか太くないけど二の腕と背中と腹がヤバい。でも服着てるとデブに見えないらしい。顔が小さいから。
食べる量はむしろ減ってるのにこの体重と体型。
ただ今の体重になってからの方が風邪ひかないし丈夫になった気がする。
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No.31 常磐線
22/01/19 19:41:54
んー
ぽっちゃりさん？
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No.30 豊肥本線
22/01/19 19:40:01
同じ。53だったのに気づいたら57まできてた
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No.29 東京メトロ南北線
22/01/19 19:38:21
BMI22くらい？でしょ？体脂肪によってはとってもキレイに見えると思うんだけど。
食べる量じゃなくて何を食べるか、バランスを考えたらいいのに。
あと運動ね。食べる量にフォーカスするのはちょっと安易かな。
BMI25超えたら食事量も考え直すべきだとは思う。
てか体重だけでデブだ痩せだってみんな単細胞すぎ。
キレイになりたいなら数字より見た目を大事に自分の身体と向き合いなよ。
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No.28 Osaka Metro千日前線
22/01/19 19:36:15
162/57なら健康的でいいと思う！！
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No.27 匿名
22/01/19 19:33:46
>>22
別にガリガリでも無くない？
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No.26 伊予鉄道花園線
22/01/19 19:32:52
同じ身長で63の私…
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No.25 匿名
22/01/19 19:31:59
あと5キロくらい絞ったら？
因みに163の47キロです。
食べる量は多いです。
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No.24 神戸電鉄粟生線
22/01/19 19:31:18
>>12
お米大切。私、出産まで悪阻でお米食べれなかったら、見事にお化粧のノリは悪くなった。
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No.23 山田線
22/01/19 19:29:49
体重より薄着になって正面と後ろから写メってみたほうがいいよ
同じくらいの身長体重でめっちゃ細くてメリハリボディの人がいる
別に筋肉モリモリじゃないのに
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No.22 近鉄京都線
22/01/19 19:28:18
165/47だけど、太れない体質。
ガリガリも嫌だけら50にはなりたいんだけど、コロナ禍で去年痩せて45になって年末47に戻った。
2人目妊娠中は食べ悪阻だったからかなり体重増えたけど、結局産後47に戻った。
本当に太りたいんだけど、嫌味に思われるから周りに相談とかも出来ない。
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1件
No.21 根岸線
22/01/19 19:28:11
>>8
承認欲求の塊だな笑
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No.20 のと鉄道七尾線
22/01/19 19:26:56
もっと身長低いのに体重同じ、、
痩せます
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