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急上昇
親からの遺伝で１番嫌なこと
22/02/11 21:58:42
体重は今日は測れませんでした。 体重、増えることはあっても昨日より痩せてる事は絶対ないから。 減った体重が翌日には増えるを繰り返してメンタルヤラれるので、体重計はしばらく封印です。 朝 シチュー、オートミール 昼 ササミサラダ 夜 トマトチーズ、豚肉の味噌炒め（二口） 踏み台昇降 15分、 筋トレ 20分 明日は仕事休みだから、運動長めにしてみる。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.34 主 根室本線
22/02/11 21:58:42
体重は今日は測れませんでした。
体重、増えることはあっても昨日より痩せてる事は絶対ないから。
減った体重が翌日には増えるを繰り返してメンタルヤラれるので、体重計はしばらく封印です。
朝 シチュー、オートミール
昼 ササミサラダ
夜 トマトチーズ、豚肉の味噌炒め（二口）
踏み台昇降 15分、
筋トレ 20分
明日は仕事休みだから、運動長めにしてみる。
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