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オートミールが余る

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1件～48件 (全 63件) 前の50件 | 次の50件
    • 21/12/13 12:09:24

    鶏ガラと卵とネギで雑炊にするのが一番好き。

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    • 西武池袋線
    • 21/12/13 11:59:07

    >>27
    横だけど私のやり方は
    オートミールに小麦粉(5:5)とバター(もしくはオリーブオイル)、砂糖(もしくははちみつ)を加えて
    手で握り潰す感じで固めてクッキーの形にして
    オーブン180度で20分くらい。
    ザクザク系のクッキーができるよ！

    めんどいので全部目分量。失敗したことないけど、たまにポロポロしやすいのが難点

    • 0
    • 21/12/13 11:51:03

    余るのー？ロールドオーツ一キロかったけどもう残り1/3だわ。
    水と豆乳でふやかしてレンジ、塩だけで味付けしてそのまま食べたり、ヨーグルトとバナナとはちみつで食べたり、豆乳とツナの水煮でおじやみたいなのもおいしかった。YouTubeでいろいろレシピ出てるから一通り作ってみたら？

    • 1
    • 21/12/13 11:46:36

    米化したオートミールにコンソメとケチャップとほぐしたサラダチキン混ぜて、焼いた卵を上に載せてオムライス。ケチャップライスはベチャっとするからオートミールでも米とそんなに変わらないと思う。

    糖質制限して主食を1日1回にすると便のかさが減るから便秘になりがちだけど、その主食をオートミールにしたら快調になったし痩せた。
    オートミール食べるだけで痩せるってことはないけど、腹持ちがいいしダイエット中でもそこそこしっかり食べられるから便利だと思う。


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    • 京福電気鉄道嵐山本線
    • 21/12/13 11:45:26

    えー！私の味覚がおかしいのかな？オートミール美味しいんだけど！今までビビってたけど、食べたらハマって毎日食べてる。

    トマトリゾットにしたり、ピリ辛雑炊にしたり、米化してカレーと食べたり、全然飽きないよー。主のオートミール買い取りたいぐらい！

    • 4
    • 43
    • 名鉄豊田線
    • 21/12/13 11:42:23

    ほんだしかめんつゆとお茶漬けの素で水多めだとマシかな？

    • 0
    • 21/12/13 11:39:03

    要するに小麦粉の代わりにすればいいんだよ

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    • 21/12/13 11:36:40

    砕いてムニエルの粉代わりにするのは？

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    • 鹿児島市電第二期線
    • 21/12/13 11:35:30

    チーズナンのレシピがクックパッドに載ってて試してみたらまだ食べれた。
    米化するタイプじゃなくて離乳食にできるようなタイプのオートミールで作る方がナンに近いと思う。

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    • 39
    • 北越急行ほくほく線
    • 21/12/13 11:31:00

    お好み焼き！
    これマジで小麦粉より美味しいよ！

    • 0
    • 21/12/13 11:12:52

    オートミールで雑炊風にしたら美味しい。
    米じゃなくても米っぽくなる。
    9㎏ほど痩せた。

    • 0
    • 21/12/13 11:12:26

    痩せるためとかじゃなければ、バターいっぱいのオートミールクッキーおいしいよ。

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    • 21/12/13 11:10:31

    まずくて工夫しなきゃいけない苦労して食べなきゃいけないほど痩せないのもやばい。うんこでないのもやばい。オートミールって無味なんだよね？義妹も食べてるって言ってた
    モリモリスリムは？？お茶の

    • 0
    • 21/12/13 11:10:27

    >>27
    作り方教えてほしい！お願いします。おやつ感覚で食べたい

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    • 21/12/13 11:09:08

    >>33
    そんなわけない（笑）他に食べたものがやばかったんじゃない？それよりさ意外とカロリー高いのがきになったわー果たして痩せるのか？

    • 0
    • 33
    • 津軽海峡線
    • 21/12/13 11:05:18

    おならが超臭くなったからもう食べない！
    なので捨てた！

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    • 32
    • 西武池袋線
    • 21/12/13 10:49:06

    ハチミツたっぷり混ぜて
    オーブンでカリカリに焼くとお菓子ができるよ
    ドライフルーツ混ぜてもおいしい

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    • 31
    • 札幌市営地下鉄東豊線
    • 21/12/13 10:42:17

    >>23ウンモっていうとなんか可愛いモ

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    • 30
    • 京成千葉線
    • 21/12/13 10:31:34

    クッキーにするのが好きだけど、面倒な時は牛乳･卵･砂糖を混ぜたのに暫く浸しておいて、フライパンで焼いて食べる。フレンチトーストのやり方。

    • 0
    • 29
    • 指宿枕崎線
    • 21/12/13 10:27:33

    セブンに売ってる蒙古タンメン中本やすみれのカップスープに入れてる。
    私もオートミール好きじゃないけど、これなら食べられる。

    • 0
    • 28
    • 樽見鉄道樽見線
    • 21/12/13 10:26:10

    オートミールじゃないといけないの？って料理ばっかりだね。
    普通でいいわ

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    • 27
    • 東海交通事業城北線
    • 21/12/13 10:25:03

    クッキーよく作った、美味しくて止まらない。

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    • 26
    • 大井川鐵道井川線
    • 21/12/13 10:23:15

    >>23
    私もオールブランの方が好き。どちらも水分をたっぷりとらないと逆に便秘になるよ。

    • 0
    • 21/12/13 10:21:20

    ダイエットにはならないけど素朴で美味しい北欧風の焼きりんご。

    溶かしバター大さじ1、砂糖大さじ1とオートミール大さじ2ぐらい混ぜる → スライスしたりんごを耐熱容器に並べて、上からオートミールかけてオーブンで焦げ目つくまで焼く

    オートミールがカリカリサクサクで、とろけたりんごとの相性がいい。

    • 0
    • 21/12/13 10:17:59

    割とマシなのはお好み焼き。

    別にどんな料理にしてもおいしくはないのよ。
    栄養価が高いからそういうものと割り切って
    食べてる。

    • 2
    • 23
    • 名鉄蒲郡線
    • 21/12/13 10:14:29

    そんなに不味いの？
    どんなんか気になる…
    でも昨日YouTube見てたらオートミールよりオールブランの方が痩せるって動画見て、早速今から買ってこようと思ってる私w
    めちゃくちゃウンモが出るらしい…めちゃくちゃウンモ出したいよーw

    • 0
    • 22
    • マーマレード
    • 21/12/13 10:12:47

    無印のサムゲタンに入れてたべると
    すっごい美味しいよ。
    ランチ食べすぎた日の夜ごはんに食べる。

    • 2
    • 21/12/13 10:11:29

    皆ゲロみたいの食べてるよね。これってなんなの？痩せるやつ？

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    • 20
    • 大井川鐵道井川線
    • 21/12/13 10:06:50

    みなさん、ありがとう。できることからやってみたいと思います。IKEAのオート麦クッキーもあるの。大量に入ってる。全然減らなくて。チーズのせて焼いたらいいかな？

    • 0
    • 21/12/13 10:03:29

    シリアル買ってきて混ぜたら？

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    • 18
    • 横浜市営地下鉄グリーンライン
    • 21/12/13 10:01:30

    市販のスープの素に入れてリゾットみたいにして食べてる。
    楽だし好きな味で出来るし美味しいよ。

    • 4
    • 21/12/13 09:58:51

    おかゆにして美味い梅干しと一緒に食べるのが一番マシだと思ってるけど、
    大量消費するならパンケーキ化するかな

    • 0
    • 21/12/13 09:53:25

    一緒だー
    痩せたかったし安かったから一箱買っちゃったけどあんまり美味しく食べられない…
    豆腐と片栗粉と混ぜてお餅にしたり、米化して中華出汁で食べたりしてるけど限界だ
    賞味期限今月末なのにあと１２袋もある

    • 0
    • 15

    ぴよぴよ

    • 14
    • 東海交通事業城北線
    • 21/12/13 09:48:57

    レンジでチンして、それにレトルトのカレーやパスタソースをかけて、チーズのせてチンしてよく食べるよ
    家にある野菜を一緒にいれる

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    • 13
    • 近鉄吉野線
    • 21/12/13 09:48:55

    私はヨーグルトにハチミツ、冷凍ブルーベリーとかいれて食べてる。それ以外のレシピ試したけど合わなかったw

    • 0
    • 21/12/13 09:46:50

    雑炊みたくするのが一番食べやすいよ
    甘くするのは私はダメ
    米化する方法とかネットにたくさん載ってるよ

    • 2
    • 21/12/13 09:46:10

    粉にして小麦粉と同じ感じで使うといいよ！
    パンやケーキやドーナツとか。

    • 0
    • 10
    • 名鉄豊川線
    • 21/12/13 09:44:53

    >>5
    自分でいくらでもアレンジ出来るでしょ

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    • 9
    • 近鉄鳥羽線
    • 21/12/13 09:35:30

    大量ってどのくらい？
    高価なものでもないし申し訳ないけど捨てるな。

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    • 8
    • 名鉄名古屋本線
    • 21/12/13 09:34:26

    おかゆが一番マシかな、私は。

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    • 7
    • 東武桐生線
    • 21/12/13 09:33:31

    押し麦みたいにごはんに混ぜて炊いたら？

    • 0
    • 21/12/13 09:29:27

    >>5
    バター入れてみたら？

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    • 5
    • 大井川鐵道井川線
    • 21/12/13 09:28:18

    >>3
    今、それを作ったのよ。まずすぎて三口でスプーンが止まった。大量にあるんだけど、ここからの味変ってできる？

    • 0
    • 4
    • 日暮里・舎人ライナー
    • 21/12/13 09:23:17

    流行りに乗って食べなれない物を買うからだよ

    • 1
    • 21/12/13 09:23:13

    今の所出汁で卵とネギで調理するくらいしかない。
    後はクッキーにするという手もあるけど作る気がしない。

    • 0
    • 2
    • 安野屋線
    • 21/12/13 09:20:27

    オートミール食べなきゃいいじゃん

    • 1
    • 1
    • 大井川鐵道大井川本線
    • 21/12/13 09:19:53

    タダで？

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