・スキンヘッド
時間短縮になる 気分でカツラ

・服で隠れる場所にタトゥー
痛みを感じてる間は余計なこと考えないと思う

・ピアス開けまくる ゲージを大きくする
タトゥーに行く時間ないならこれ 家で手軽にできる

・雪山登山
本当に過酷な状況に身を置くことや絶景を見ることでいかに自分がちっぽけなことで悩んでいるかわかるかも 剣岳とか魅力的だよねー
エベレストはお金ないと登れないけど登山してる人のドキュメンタリー見るだけで圧巻

私は主みたいな感情ないからどれもやらないけど参考までに自己責任でどうぞ