私も褒められたことないから自己肯定感低い。4歳の子供には自分が言って欲しかった言葉を思い出して毎日伝えるようにしてる。大好きだよ、とかそんな事できたんだ！すごいね、頑張ったね！とか。今は下の子が産まれたばっかりで寂しい思いさせてるから余計にうざいぐらい伝えてる