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テッポウ
中学生の娘が最近ダイエットを始めたようです。最初は夜の米なしから始まって、何も言わずにいたのですが、そこからエスカレートして朝夕の1時間ランニング、朝ご飯はパン一口、夜ご飯もおかず少しだけ。
今日もハードな運動部なので部活後お腹空いていたと思いますが、ご飯一口で終わりました。
決して太っている体型ではなく普通体型なのに、雑誌のモデルの足と自分の足を常に鏡で見比べたり、ちょっと細くなった？！って聞いてきたり。
私自身ダイエットした時期はありましたが、中学生からそこまで気にしていてこの先摂食障害にならないかと心配です。
娘さんがダイエットしていたというかた、その時は何も言わずに見守っていましたか？
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No.3 主 テッポウ
21/10/02 14:59:21
>>1
無理に辞めさせていいものですか？
隠れて吐いたりとか始めないか心配です。
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No.7 主 テッポウ
21/10/02 15:01:06
>>2
私が運動して体型維持しているので、アドバイスとして、食事制限して今は急激に痩せるけれど、リバウンドがくること、運動している分消費しているから太らないことを伝えています。
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No.43 主 テッポウ
21/10/02 15:30:23
沢山の意見参考になります。
反抗期もあり、今は何を言っても聞く耳持たないのはわかっています。
口うるさく言えば余計反抗するし、見て見ぬ振りもできないのでさりげない会話の中で正しい痩せ方教えたりしてはいます。
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No.49 主 テッポウ
21/10/02 15:39:48
>>46
陸上なのですが、周りの子達は本当細い子ばかりなようで、部員の中でも娘が1番ガッチリしているとダイエットする前に話してはいました。大会などでユニフォームがタンクトップに短い短パンなので余計気にしていたみたいです。
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