- なんでも
- ウチモモ
- 21/09/27 17:30:05
答えられる範囲で答えるよ
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答えられる範囲で答えるよ
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拒食症の入り口です
太るくらいなら食べなければいいって思って心病みます。
そんな経験ありますか?
ぴよぴよ
シックスパッドって効果ありますか?
運動なしのおにぎりダイエット半年目マイナス10キロ減。
もう辞めたいけどリバウンドしない方法あるかな
二の腕のお肉おとしたい。なかなか落ちない
>>156
主さん、昨日親身になってもらったので寂しい。
ダイエットの必要ないとか、素直に受け取れない人はトピ見なければいいのにね。調べれば誰でも分かるとか内容が薄いとか、そんな指摘はクソ食らえだと思います(言葉汚くてゴメンね)誰かに言われるから力になる人だっているのにさ。
というわけで、気が向いたらまた話しましょう。
ベンチプレス、ノーギアで75キロあげられます。
ノーギアで80まで目標です。
体重落とすか現状維持か迷います。
体重落としたら重量も落ちますか?
プランクって有効?
ちょっとだけ疲れるけどそれで終わり。
継続は力なりかな。