>>85
一回では絶対ならないよね。詐欺よね、あれ。
みんなに言いたいのは１日じゃ絶対痩せません！！でも逆に１日で太ることもない！！だからダイエット中に少し体重増えたって気にすることなし。
二の腕細くしたいなら二の腕と背中鍛えてあげてね。やっぱ鍛えて痩せるしかない！