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息子の彼女が訳あり家庭で別れてほしい
21/09/27 09:16:04
一度不安になると次々にネガティブな想像が増えて不安が更に大きくなるんだと思います。 性格を変えるというかその考え方の癖を認知行動療法で変えることは可能です。 他人からみたら気にし過ぎに見えるけど不安は生存本能なので生存本能を手放す恐ろしさが本人をとても苦しめてます。 鬼滅の最初の頃の善逸みたいなタイプでしょうね。悲観的。恐ろしい体験をした人はショックからその思考の癖から抜け出せなくなったりします。心療内科など専門家の指導や日記を書くなどやってみてはどうでしょうか？
21/09/27 09:25:22
>>52 ありがとうございます。 なるほどですね。 まだ利用したことないけど、スクールカウンセラーの方と話をするのも視野に入れているのですが病院の方がいいのでしょうか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/09/27 09:42:58
>>55 スクールカウンセラーにお母さんが話してみるのは可能ですか？ 心療内科へのハードルが高いようならカウンセラーの先生を存分に頼ってその事も含めて一緒に考えてもらいましょ。その為のカウンセラーですから心配ないですよ。
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No.52 シキンボウ
21/09/27 09:16:04
一度不安になると次々にネガティブな想像が増えて不安が更に大きくなるんだと思います。
性格を変えるというかその考え方の癖を認知行動療法で変えることは可能です。
他人からみたら気にし過ぎに見えるけど不安は生存本能なので生存本能を手放す恐ろしさが本人をとても苦しめてます。
鬼滅の最初の頃の善逸みたいなタイプでしょうね。悲観的。恐ろしい体験をした人はショックからその思考の癖から抜け出せなくなったりします。心療内科など専門家の指導や日記を書くなどやってみてはどうでしょうか？
No.55 主 シマチョウ
21/09/27 09:25:22
>>52
ありがとうございます。
なるほどですね。
まだ利用したことないけど、スクールカウンセラーの方と話をするのも視野に入れているのですが病院の方がいいのでしょうか？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.61 シキンボウ
21/09/27 09:42:58
>>55
スクールカウンセラーにお母さんが話してみるのは可能ですか？
心療内科へのハードルが高いようならカウンセラーの先生を存分に頼ってその事も含めて一緒に考えてもらいましょ。その為のカウンセラーですから心配ないですよ。