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大学の一般入試、C判定で受かるもの?
21/08/24 14:10:36
夕食を抜くか18:00迄にとる。 炭水化物は避ける。 良質の蛋白質、脂質、ミネラルはしっかりとる。 常に腹七部 ウォーキングはキロ9分以内で 筋トレはYouTubeで効果的なの探してやる。
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No.12 カイノミ
21/08/24 14:10:36
夕食を抜くか18:00迄にとる。
炭水化物は避ける。
良質の蛋白質、脂質、ミネラルはしっかりとる。
常に腹七部
ウォーキングはキロ9分以内で
筋トレはYouTubeで効果的なの探してやる。
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