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ササバラ
そんなに体にいいのかな
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No.1 ハバキ
21/08/23 21:16:33
ハリウッドセレブもガクトもだよね。
食事で体力を使わない分、自己治癒力が上がるんだってね。
だから実年齢より若く見えるらしい。
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2件
No.2 ネクタイ
21/08/23 21:18:00
>>1藤原竜也は年齢相応じゃない？
別に若くは見えないよ。
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No.3 センマイ
21/08/23 21:18:34
京本政樹もだよ
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No.4 レバー
21/08/23 21:20:28
ガクト、藤原竜也、京本政樹…なんか肌の質感似てるイメージだわ。つっぱった肌っていうか。一日一食だとそうなるのかな
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1件
No.5 コブクロ
21/08/23 21:21:20
うちの旦那も一日一食にしてくれないかなー。
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No.6 トウガラシ
21/08/23 21:22:08
そんなにガリガリじゃないのにね
高橋一生が一食しか食べないって言ってた時はめっちゃ納得した
だからあんなに折れそうなんだと
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No.7 ナカバラ
21/08/23 21:24:26
じゃ、まずは2食から始めよっかな
つらそー
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No.8 なか肉
21/08/23 21:25:39
すごいなー
酒好きなわたしは一生できない
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1件
No.9 センマイ
21/08/23 21:26:02
健康的ではないかなぁ
食事は少量を小分けにして食べた方がいいと思うの
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No.10 ブリスケ
21/08/23 21:26:23
>>4
あれは食事じゃなくてお直し
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No.11 匿名
21/08/23 21:28:05
16時間断食したら若返り細胞が発動するんだよな。オートファージだったけな？
空腹でなかなか続かない涙。
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5件
No.12 ハツ
21/08/23 21:29:17
>>11
でも藤原竜也若々しいと思う？
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1件
No.13 ソトモモ
21/08/23 21:32:47
>>8
藤原竜也も酒飲みだよ
ストイックなのは凄いけど、こんな食生活で暴飲してたら早死にしそう
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No.14 テッポウ
21/08/23 21:34:14
>>11
そうなの？今からじゃ遅いかしら
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No.15 セキズイ
21/08/23 21:35:20
自分やると、1食だけだし！とたんまり食べてしまいそう
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No.16 モモ
21/08/23 21:37:40
3食食べても、お腹空く私には無理だわ
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No.17 ネクタイ
21/08/23 21:38:32
>>11南雲先生が言ってたことだっけ？
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No.18 シンシン
21/08/23 21:39:29
自分なら太りそう
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No.19 マルチョウ
21/08/23 21:39:44
>>1
へー。私も10代の頃から1日１食。
36になったけど身分証確認される。
そういう効果があるのね
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No.20 ブリスケ
21/08/23 21:40:52
私16時間ダイエットしててほぼ1日1食だ。でも朝しっかり食べて昼はゼリーだから一食ではないか。
若返るなら1日1食にしようかな！
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2件
No.21 ミスジ
21/08/23 21:41:11
>>11それたまにやってる。16時間断食でみんなも検索してみて。
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1件
No.22 ランプ
21/08/23 21:41:59
力士は一日二食だよね。
一日一食ダイエットは正しい知識でやらないと危険だよ。
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No.23 ハツモト
21/08/23 21:42:05
１日一食って、どの時間帯でもいいの？
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No.24 ソトモモ
21/08/23 21:42:24
鶴太郎さんも一日一食だけど体に良さそうとは。。。笑
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No.25 ヒモ
21/08/23 21:44:09
>>11
これちょっと前にやってた。軽いストレッチと食事に気を付けたら痩せてきた、キツくなったので辞めたけど。
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No.26 ウチモモ
21/08/23 21:44:24
>>21オートファジー流行ってるよね
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No.27 匿名
21/08/23 21:45:12
私も一食だよ
頑張ってそうしてる訳じゃない
朝は食べたくない、昼は一人だし別にいいやってなって夕飯は家族と食べる
体に悪いと思ってるけど一人なのに食べたくもないのにわざわざって思っちゃうんだよね
でも痩せてる訳じゃない
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2件
No.28 匿名
21/08/23 21:45:42
睡眠時間含めて16時だから夕飯早目に食べて
早めに寝たら何気にキツくない。
諸説あるけど食事内容は何食べてもいいから自分は嬉しかった！
この1食に全てかけるみたいな笑。
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No.29 フワ
21/08/23 21:47:35
夫が昔からそれ。
26年近く朝昼食べず、夜だけ食べてる。
朝ごはん作ってあげても、お弁当持たせても食べないって。
体にいいとは思わないけど、健康。
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No.30 ネック
21/08/23 21:50:19
その1食に3食分以上食べちゃいそうだわ....
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No.31 トモバラ
21/08/23 21:52:31
>>20
私もやってる！
ダイエット目的だったけど、若返るなら続けよう笑
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No.32 マル
21/08/23 21:55:25
>>27大丈夫っていうのは？夜は大皿とかであまり何も考えずお腹パンパンになるまで食べてるって事？
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No.33 ウチモモ
21/08/23 21:58:06
>>12
あれは顔が童顔なだけよね(笑)
体内年齢が若いのかな？
内臓とか血管とか…わからんけども
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No.34 ザブトン
21/08/23 21:58:21
最近ヒゲ濃くない？青ヒゲっぼいというか
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No.35 ブリスケ
21/08/23 21:58:50
1食の人混みはガリガリだよね。
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No.36 ササバラ
21/08/23 21:59:52
食べたくないならいいけどさ
ダイエット目的なら向いてない
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No.37 エンピツ
21/08/23 22:02:13
一日一食の人の特徴、
口の横に変な皺がある。
頬や目元が窪んでる。
肌艶が悪い
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1件
No.38 ハツモト
21/08/23 22:04:30
でも顔はデカいよね。
肩幅が狭いからなのかわからないけど
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1件
No.39 匿名
21/08/23 22:13:42
>>27
夜もそんなに食べない
あんまり食に対する欲がないかも
健康じゃないのかもね
でも健康診断問題ないけどね
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No.40 ナカバラ
21/08/23 22:14:16
食べすぎよりは良さそう
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No.41 イチボ
21/08/23 22:15:40
>>20
みんなすごいな。
普通に朝昼晩とお腹すく私は痩せそうにないな、、
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No.42 なか肉
21/08/23 22:16:17
突き詰めるとそうなるの、分かる気がする。
私はゆるく10時間ダイエット続けてるよ。
2食。
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No.43 シンシン
21/08/23 22:17:33
見た感じ凄く不健康そう
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No.44 主 ササバラ
21/08/23 22:17:37
水谷豊さんも１日1食
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No.45 ネック
21/08/23 22:17:57
1食の人って息くさい。
酒はめちゃ飲むよね。そういうひと。
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No.46 クラシタ
21/08/23 22:20:38
>>38
いやただ顔がデカイだけや
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No.47
No.48 センマイ
21/08/23 22:25:32
別に朝昼晩三食摂る必要無いって最近言われてるから1日三食に縛られる必要も無いかと
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No.49 テール
21/08/23 22:26:37
デブなので栄養指導を受けたことがある。
話題になっているダイエット法について、質問したんだけど
一日一食の人は、食べた時に急激に血糖値が上昇するので
少量でも糖尿病になり易いと栄養士のお姉さんが言ってた。
結果3食バランス良く食べた方が良いとの事。
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No.50 シキンボウ
21/08/23 22:28:02
え、仕事ないの？笑
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