- なんでも
- たま
- 21/06/30 22:21:20
ひき肉
小松菜
ミニトマト
きゅうり
ピーマン
たまご
納豆
ニラ
レタス
キャベツ
調味料、ちょい足し(海苔やツナ等常備されてるもの)は自由とする。
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ひき肉とレタス炒め
小松菜のおひたし
卵とツナ缶半分で和風オープンオムレツ
オープンオムレツ作る時に溶き卵ほんのちょっと置いといてニラと卵の中華スープ
残りのツナで無限ピーマン
タタキキュウリ
キャベツのコールスロー
ミニトマトドレッシングかけただけ
焼き納豆を海苔で挟んだやつ
めんどくさ。
自由な時間まで嫌いな料理を考えたくないわ
みんな有能すぎない??
主婦ってすごい!
挽き肉とキャベツでキャベツメンチ。
付け合わせに千切りキャベツ、ミニトマト。
レタスときゅうりと海苔でチョレギサラダ。
ピーマンと鰹節で無限ピーマン。
小松菜とツナで煮浸し。
ニラと卵でニラ玉スープ。
納豆の天ぷら。
レタスチャーハン
ニラ玉
納豆オムレツ
小松菜のお浸し
ピーマンの肉詰め
ミニトマトの肉サンド
にらたまスープ
ニラチヂミ
ピーマンの肉詰め
塩ダレキャベツ
ちょい足しで揚げの納豆詰め
だし巻き玉子
小松菜とレタスのマヨ炒め
トマトときゅうりの浅漬け
かなぁ
全然浮かばないや笑
ハンバーグ
キャベツの千切り
ピリ辛きゅうり
小松菜のおひたし
無限ピーマン(ツナ缶使う)
レタスとプチトマトとたまごの炒め物
ニラとたまごの味噌汁
納豆はそのまま
メンチカツ
小松菜お浸し
ピーマンの炒め物
ニラ玉
サラダ
小松菜と卵で、ごま油に中華調味料使ってナムル
ピーマンは、無限ピーマンまたはミンチ使って肉詰め
キュウリはワカメ使ってお酢入れて酢のもの
残りのミンチ肉とにらでハンバーグ
ニラと卵で、炒め物
キャベツと卵と中華調味料ゴマ油で、中華スープ
レタスとトマトでサラダ
醤油回し入れて焼いたトマトとゆで卵を串にさしてトマト串
納豆とツナと海苔使って和えたもの
タコライス
ニラ玉
無限ピーマン
サラダ
ピーマンの肉詰め(ひき肉 ピーマン)
サラダ(レタス きゅうり、ミニトマト)
ニラ玉(にら たまご)
キャベツと小松菜はお味噌汁
納豆あまるな~
ひき肉とニラでチヂミ
ピーマンとツナ缶で無限ピーマン
たまごとミニトマトでイタリアンオムレツ
きゅうりとレタスでグリーンサラダ
キャベツと塩昆布の和え物。
納豆はそのまま
ぴよぴよ
サラダは出来た
あとはひき肉とニラで何か主役のオカズ