ダイエット一緒に頑張ろう!人募集します。なんでもあり

  • ダイエット
    • 30
    • テール
      21/07/12 22:25:04

    15日目

    朝ご飯
    ヨーグルト

    昼ご飯
    照り焼きチキン
    サラダ(レタスゆで卵トマト)
    白ご飯少し

    間食
    サーティーワンでバニラ

    晩ご飯
    ステーキ
    白ご飯少し
    ラーメン3口

    夫の休日なので家族でお出かけ。
    アイスも食べたし夜もラーメン少し食べてと言われて食べたし食べ過ぎたなー。
    明日また引き締める!

    • 0
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