14日目

朝ご飯
レタス＋キムチ＋チーズ

昼ご飯
豚とえのきと玉ねぎの炒め物
白ご飯
ちくわチーズ焼き

晩ご飯
カルボナーラ3口


hiit me fit15分
ハンドクラップ3分
ニートゥエルボー50回
ヒップリフト50回

なんとなーーく少しだけ痩せた気がしてテンション上がる。だから全然続けられる！
うきわになってる脂肪を絶対取ってやる！！！
絶対お腹出すスタイルやってやる！可愛くなる！