• No.39 トモバラ

    21/06/28 12:44:25

    私はドルマイシン軟膏を勧められて朝晩2回塗ってました!
    鼻血出る→カサブタ出来る→なんとなく痒くて触ってしまう→あっ、また鼻血!のループだったのがおさまりました。
    ステロイドが入っているので長期使用には向きませんが、1週間ぐらい使って途中からワセリンに切り替えます。ドライノーズ用のジェルとかも塗ってました。
    あとテーブルに肘をついて親指と人差し指で鼻の根元(目頭の間より少し下ぐらい?)を抑えることと、ティッシュでグリグリしすぎない。

    暑くなってきたからのぼせてるのもあるかな?

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