大人の発達障害【チラ裏】 へのコメント（No.1256）

吐き出させて下さい。
幼稚園児くらいからの嫌だった事とか恥ずかしかった事とかを鮮明に覚えててしんどくなる時がある。誰もそんなの覚えてないのに、それが嫌で同窓会ずっと断り続けて呼ばれなくなってホッとしたけど、誰かが自分の黒歴史を覚えてるんじゃないかと不安になる自意識過剰さがキモい。年々、人と上手く会話出来なくて空回ったり自己嫌悪するから、他人と話すのが怖いわ。
やらないといけない事も先延ばし先延ばしで溜まっていく一方、1日何も出来ず横になったりスマホいじったり、最低限家族の食事だけ用意するみたいな日が何日も続いてる。鬱病なのかな。