大豆で女性ホルモン狂う? へのコメント(No.33

  • No.33 ブリスケ

    21/06/22 15:21:32

    今まで 黒ごまきな粉が大好きでヨーグルトに入れて食べてたんだけど、
    去年から急にきな粉食べるとガスがたまっておならがブーブーになって食べるのが怖くなった。

    毎晩じゃないけど血栓防止の為も兼ねて夜に納豆たべてるけど、
    納豆 豆腐 豆乳はガスたまらず。

    エストロゲン減りかちな時期は納豆食べると少し落ち着く。
    むずかしいわ

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