- なんでも
- マキ
- 21/06/13 15:40:07
半年で20キロ痩せた。
パーソナルジムに月8万強。
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Pickup
半年で20キロ痩せた。
パーソナルジムに月8万強。
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>>43
ありがとうございます。
>>44
ありがとう(TT)まだまだ頑張ります。
>>45
基本食べないです!
>>46
自分でできる人は本当にすごいと思う!
私はたぶん無理だからお金かかってしまいまたしが、無駄とは思わないかな。
ジムか~。主凄いね。私は頑張る気力も無いから美容医療に頼って痩せたよ。痩せたって言って良いのかな?脂肪除去しただけだからな~。
皮膚だけ残るのも嫌だから他の施術も追加して、ついでに脱毛も終わらせた。
肌がめちゃくちゃ綺麗になったしお金は掛かったけど大満足。
おなかがポッコリ、脂肪ついてるんですけど、取れますか?
他はやせたくない。
>>50
私は根っからの貧乏性だから凄い高いなぁと思ったけど、主にとってはとても価値がある出費だったんだね。
レス、ジムの人が聞いたらよろこびそう。
これを維持していくのもまた大変だよね。
お互い継続できるよう頑張ろうねぇ。
苦労せずお金使って痩せる方法だと期待した私は、ダメな奴だなぁ。
やっぱり頑張らないとダメだね。
>>39
たいして食べてないのに痩せない
リバウンドするとおもう。
ない!
>>17
痩せ方なんて、どんな形でも別にいいでしょ。
お金かけて誰かの力に頼る人、自力で頑張る人、人それぞれだわ。
ダイエット完了後の食生活ってどうしてますか??
糖質の取り方とかおやつとか
素晴らしいな~
痩せたい気持ちだけで、言い訳して動かないわたしからしたらホントにすごい
おっぱい小さくならないですか?胸も鍛えてましたか?
私も自分で痩せようとしたけどすぐに挫折してしまい、月7000円の駅前ジムに通い始めて半年経ちます。トレーナーとかはいないので自分で考えながらやっています。86→70になりましたがまだまだです。でも音楽聞きながらのジムにはまり楽しいですよ。
>>55
半日断食すればいい