• No.59 ヒレ

    21/06/09 09:11:36

    みなさんありがとう。
    いろいろ参考になってます!
    塩分は目から鱗
    しょっぱいもの好きなので摂取が多いかも
    あとは骨盤矯正とかも考えてて、そういうのも含めてやると効率いいかもですね
    スポーツジムは家から徒歩5分のところにあるので、コロナが落ち着いたら行こうかなと前から思ってました。
    浮腫がひどいのは体質もあり、なかなかですがそれが痩せない原因とは思ってなかったです

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