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子どもの写真、SNSに載せる？
21/06/02 20:06:08
反論とは？ 私達家族も毎日食事からタンパク質は量的に足りないから、プロテインでおぎなってるけど、部活してる娘は体重の2倍のプロテインを飲むのは苦痛だと言うんだよね。 簡単に良質なタンパク質を補う方法てないのかな？ 主は毎日どんな方法でタンパク質を補ってるの？
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No.2 ネクタイ
21/06/02 20:06:08
反論とは？
私達家族も毎日食事からタンパク質は量的に足りないから、プロテインでおぎなってるけど、部活してる娘は体重の2倍のプロテインを飲むのは苦痛だと言うんだよね。
簡単に良質なタンパク質を補う方法てないのかな？
主は毎日どんな方法でタンパク質を補ってるの？
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