-10㎏目指しています!再開 へのコメント(No.47

  • No.47

    21/07/07 06:22:13

    8.44kmウォークラン
    雨がパラパラしたけど、何とか最後まで出来た。
    いつもよりラン多め。
    運動後、BCAAでアミノ酸補給。
    50.7kg 21.9%

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