ご家族さんに心配されてるんですね。
ちゃんと食べろと言われると食べざるを得ないですね。
免疫を高めないといけない時期なので、健康第一ですね！

朝　ローストビーフサンド　無糖ヨーグルト
昼　パン屋さんのパン　クリームパン1/4
コーヒークリームパン1/4
オープンチキンカツサンド1/2
夜　
たこ焼き
ポテトグラタン
　　大きな取り分け用スプーンで2スクープ
冬瓜と鶏ひき肉の餡かけ

51.5キロ

最近の断食前は52キロ代だったので、この勢いで50キロ代狙って定着させたいです。
昔着てた服がいくつか着られるようになり、箪笥の肥やしじゃなくなって嬉しいです。娘に、ママそんな服持ってた？いいじゃん。と言われてウキウキです♪