50キロ

昨日朝食、パン
昼食、唐揚げ、豆と野菜の煮物
夕飯、カレー、キュウリの漬物

久しぶりに夕飯を食べました。
コロナが猛威を奮っているので
やっぱりきちんと食事をし、運動もして体力をつけたほうがいいみたいですね。
みなさんも気をつけてくださいね！