ダイエット始めます!

  • ダイエット
    • 183
    • サーロイン
      21/08/06 07:54:11

    49,90キロ

    昨日朝食、レーズンパン
    昼食、モスバーガー、トマトサラダ、マリトッツオ?

    エアロバイク1000kcal
    スクワット100回

    じわじわと体重が増えています。
    週末は身内がピザを買って遊びにくるので
    また50キロ台に戻りそうです。
    恐怖の週末です!
    野菜のタルタルソースいいですね!
    私もチキン南蛮するとき作ってみます!

    • 0
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