

ご飯一膳に卵2個で卵かけご飯に、たらこものせて食べるって

みんなのコメントざっと読んだけど、痛風メニューて書いている人多いけど何故？
私いちおう栄養士だけどどちらかと言えば卵はお勧め。明太子のプリン体なんて知れてるよ。
そんなに沢山食べるものじゃないし。
それならビール一杯のビール酵母うに含まれるプリン体含有量のほうがかなりヤバいよね。