• No.14 霧隠才蔵(強い)

    21/05/11 12:51:19

    その体重で2週間で5キロは栄養失調!
    痩せすぎだよ…

    私もちょうど2ヶ月前に同じ164.59からスタートして今55キロ。
    1ヶ月2キロを目標にしてるからちょうどいいペースだと思ってる。

    目標52キロだったけど、筋肉付けながらダイエットしてるからか4キロしか落ちてないと思えない程スタイル良くなってて、更にペースダウンしようと思ってるところ。

    とにかく体重に振り回されるのはやめたほうがいいよ!
    特に中年以降は。

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