- なんでも
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ハードな運動は老けるよね。
私も週3で10キロぐらい走ってたけど、何かシワっぽくなって
疲れた顔になって来たから高速ウォーキングに変えたよ。
走り仲間でフルとか100キロとか走ってる人達って
若いのにお爺さんみたいになってる。- 5
ハードな運動は老けるよね。
私も週3で10キロぐらい走ってたけど、何かシワっぽくなって
疲れた顔になって来たから高速ウォーキングに変えたよ。
走り仲間でフルとか100キロとか走ってる人達って
若いのにお爺さんみたいになってる。
21/05/09 03:45:47