50歳162cm.58kg痩せたい! へのコメント(No.106

  • No.43 堀秀政

    21/05/02 19:14:38

    そのくらいの年齢だと体重より体脂肪率と筋肉量の方が大事かと思う。
    主さんと同じくらいの年齢の知り合いで、コッテリ系のラーメンとか普通に食べるのに凄くスタイル良い人がいて普段何してるの?って聞いたらやっぱりめっちゃ運動してた。

  • No.106 Obakin

    21/05/04 01:33:26

    >>43
    多分私は全然運動していないから筋肉が少ないと思う。

コメント

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返信コメント

  • No.109 織田信長

    21/05/04 01:35:03

    >>106
    こりゃ駄目だ

    運動しなくて筋肉なくて痩せたいって

    シワシワのヨボヨボのおばあさんに早く近づいていくね

    おめでとう

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