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年を取ってから興味出たこと、何ですか？
21/04/15 00:07:29
どんだけ運動しても痩せなかったのに、1日1食でペスカタリアンになったらどんどん痩せてったし、シミもシワも減った。 1食の内容は、たっぷりのお野菜と少しの魚。 牛豚鶏のお肉は完全に断ちました。
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/04/15 00:27:50
>>42 おー！美意識高いなー！ そして食べることを我慢できる自信がない私には難しそうな方法。 尊敬します！！！ これくらいストイックにやってる人いるんだから、せめて食後のスイーツくらいは我慢しよう…と思えそうです。
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No.42 伊達政宗
21/04/15 00:07:29
どんだけ運動しても痩せなかったのに、1日1食でペスカタリアンになったらどんどん痩せてったし、シミもシワも減った。
1食の内容は、たっぷりのお野菜と少しの魚。
牛豚鶏のお肉は完全に断ちました。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.54 主 足軽（弓）
21/04/15 00:27:50
>>42
おー！美意識高いなー！
そして食べることを我慢できる自信がない私には難しそうな方法。
尊敬します！！！
これくらいストイックにやってる人いるんだから、せめて食後のスイーツくらいは我慢しよう…と思えそうです。