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【実況】ぐるぐるナインティナイン
21/05/14 09:51:06
>>236 (今日の朝) 体重 52.70kg 体脂肪率 30.5% 内臓脂肪レベル 4/30段階 骨格筋率 27.1% 体年齢 42歳 実年齢42歳 基礎代謝 1165kcal 30～49歳女性1150kcal BMI 21.9 理想は22 生理きたー。ただでさえ体調悪いのに。
21/05/15 11:32:51
>>237 (今日の朝) 体重 52.35kg 体脂肪率 30.7% 内臓脂肪レベル 4/30段階 骨格筋率 27.1% 体年齢 41歳 実年齢42歳 基礎代謝 1159kcal 30～49歳女性1150kcal BMI 21.8 理想は22 運動禁止令出て筋肉落ちて腹肉増えた気がする。
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/05/16 09:25:29
>>238 (今日の朝) 体重 53.10kg 体脂肪率 31.1% 内臓脂肪レベル 4/30段階 骨格筋率 26.9% 体年齢 42歳 実年齢42歳 基礎代謝 1169kcal 30～49歳女性1150kcal BMI 22.1 理想は22 炭水化物ばかりとってたんぱく質、たまごくらい
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.237 主 ウルテ
21/05/14 09:51:06
>>236
(今日の朝)
体重 52.70kg
体脂肪率 30.5%
内臓脂肪レベル 4/30段階
骨格筋率 27.1%
体年齢 42歳 実年齢42歳
基礎代謝 1165kcal 30～49歳女性1150kcal
BMI 21.9 理想は22
生理きたー。ただでさえ体調悪いのに。
No.238 主 クリ
21/05/15 11:32:51
>>237
(今日の朝)
体重 52.35kg
体脂肪率 30.7%
内臓脂肪レベル 4/30段階
骨格筋率 27.1%
体年齢 41歳 実年齢42歳
基礎代謝 1159kcal 30～49歳女性1150kcal
BMI 21.8 理想は22
運動禁止令出て筋肉落ちて腹肉増えた気がする。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.239 主 センボン
21/05/16 09:25:29
>>238
(今日の朝)
体重 53.10kg
体脂肪率 31.1%
内臓脂肪レベル 4/30段階
骨格筋率 26.9%
体年齢 42歳 実年齢42歳
基礎代謝 1169kcal 30～49歳女性1150kcal
BMI 22.1 理想は22
炭水化物ばかりとってたんぱく質、たまごくらい