カテゴリ（複数選択可）
急上昇
子供の恋愛にアドバイスする？
21/04/30 19:17:53
私も１ヶ月前から頑張ってます！ お菓子をやめて、風呂上がりに腹筋１００回やったり、太もも体操したり。体重はあまりへっていないですが、体脂肪２８%から２６%に減りました(^-^)骨格筋率もよくなってます。地道に頑張りましょう！
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
21/05/02 11:09:37
>>211 結果出てる！！すごい！ 腹筋百回もすごい！！ 私、セイウチより腹筋できてない！ みんな頑張ってるんだなー。 数字で実感できてるなんて羨ましいけど、腹筋百回だもんな。 努力の結果だよね。 良い刺激をありがとう！！ 私も体脂肪率減るように頑張るー！
1件～1件 (全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/07/04 22:57:08
835
2
26/07/04 23:00:01
32
3
26/07/04 22:59:45
693
4
26/07/04 22:56:16
390
5
26/07/04 22:51:02
21832
26/07/04 23:02:37
26/07/04 22:30:18
0
26/07/04 22:54:13
6
26/07/04 23:00:50
11
26/07/04 22:57:29
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.211 長宗我部盛親
21/04/30 19:17:53
私も１ヶ月前から頑張ってます！
お菓子をやめて、風呂上がりに腹筋１００回やったり、太もも体操したり。体重はあまりへっていないですが、体脂肪２８%から２６%に減りました(^-^)骨格筋率もよくなってます。地道に頑張りましょう！
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.217 主 堀秀政
21/05/02 11:09:37
>>211
結果出てる！！すごい！
腹筋百回もすごい！！
私、セイウチより腹筋できてない！
みんな頑張ってるんだなー。
数字で実感できてるなんて羨ましいけど、腹筋百回だもんな。
努力の結果だよね。
良い刺激をありがとう！！
私も体脂肪率減るように頑張るー！