ダサいおばさん へのコメント(No.200

  • No.200 島左近

    21/04/29 10:31:28

    体重変わらなくても体脂肪減って筋肉増えてるとかなら励みになるんだけどな。
    生理の後の痩せやすいと言われてる時期でこんなに減らなかったらどうしたら良いんだろう?

    増えずにキープしてるだけマシなんだろうけど。

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返信コメント

  • No.202 島津豊久

    21/04/29 22:57:45

    >>200

    201さんも言ってるけど私も運動始めて3ヶ月は体重も変わらずでこれって疲れるだけで意味あるのか?って思ってました。
    その時はジムの特典使って入会してたので違約金払いたく無くて(笑)もったいないから続けてたら3ヶ月過ぎ位から変わってきました。

    主さんより年上だけど、40過ぎたらちょっとの食事制限や生理前とかでは痩せなかったです。
    焦らず一緒にがんばろー!

  • No.205 柴田勝家

    21/04/30 10:47:29

    >>200
    わー!ありがとう!!!!
    ここにもすごく参考になるお話が!!
    私もそんなのに入会しちゃったら違約金払わないように必死になると思う!
    でもそのお陰で結果が出たなんて!
    すごい!!!
    毎日コツコツ溜め込んだお肉をたった数週間で減らそうなんてやっぱり無理ね。
    減らないのがおかしな事じゃないと思えただけで、やる気が継続!ありがたすぎるよー!

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