パニック障害の直し方 へのコメント(No.4

  • No.4 古田織部

    21/03/29 09:43:31

    私は歌を歌ったり、赤信号はこの曲歌うと青になるとか。
    あと、子どもの写真を置いておいて眺めたり、100数えたら動くよと考えて数をかぞえたり。
    前の車との車間距離をとって、いつでも路駐に移動できるよ!って頭にいれたり
    色々試しました。。、
    大丈夫倒れたことない!って思う

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