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職場の妊婦の自分語りにモヤモヤ
dcKP2UjXz5
21/03/14 22:58:22
筋トレも大事だけど、リンパマッサージとかがいいかな？たるみは骨盤の歪みも原因になるから、整体や体幹トレーニングもいいかも？
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古トピの為、これ以上コメントできません
m8l5imoyrK
21/03/14 23:24:37
>>1 ありがとう！ リンパマッサージの方法、ググってくる！ 骨盤はかなり歪みがあると思う。ななめ座り（お姉さん座りって言うのかな？）が片方しかできないの。
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No.1 小田和正
dcKP2UjXz5
21/03/14 22:58:22
筋トレも大事だけど、リンパマッサージとかがいいかな？たるみは骨盤の歪みも原因になるから、整体や体幹トレーニングもいいかも？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.2 主 竹中半兵衛
m8l5imoyrK
21/03/14 23:24:37
>>1
ありがとう！
リンパマッサージの方法、ググってくる！
骨盤はかなり歪みがあると思う。ななめ座り（お姉さん座りって言うのかな？）が片方しかできないの。