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足軽（鉄砲）
コロナ禍で一日おきの仕事で、休みの日は食べて寝ての繰り返し。下半身の浮腫もあったと思う。
仕事が毎日になり、事務仕事なので仕事でも汗かいたり動くのは無いですが、天気の良い日は30分歩いて、お菓子はカカオ86%？のチョコ数個ぐらい、食事も野菜から食べるようにして毎日納豆も夕食に食べたのみ。
なのに47キロちょっとから45キロ弱になってる。一ヶ月で。運動ウォーキング30分だけなのに。こんなに減る？？
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