• No.172 毛利元就

    0LU+rLUH6V

    21/03/08 13:38:51

    夫婦でウォーキングとか、自然の中にでてみたら?
    運動すれば眠れるようにもなるし、違うことにも目が向くよ
    植木の手入れとか、鉢植えを育てるとか、土いじりでもいいけど。
    自然と触れるのはお勧めよ

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