5歳　アトピー性皮膚炎 へのコメント（No.31）

ステロイドは本当に酷いところに短期間塗る。ずっとは使わない。
日頃はヒルドイド　ソフトか、ヒルドイト　ローションで保湿。
痒いところには、スタデルム亜鉛華軟膏を塗る。
（我が家はこれが一番合っています）
和食中心の生活。洋食系は時々。
乳製品、洋菓子系も時々。（本当はやめた方が良いけど、全てやめるのは難しいだろうから）
服は綿１００％が一番良い。ポリエステル１００％とか毛１００％の服は直接肌に触れないようにする。
厚着させない。
固形石鹸（無添加、石けん素地１００％のもの）で洗う。
シャンプーも洗浄力の強すぎないもの。
洗濯は香料の強すぎないもの。柔軟剤を使い過ぎない。（使わなくてもよいくらい）
アトピー中度の私がやって、良くなった事例です。
普通肌のお母さんの常識は、アトピーのお子さんには合わないので、
色々試行錯誤してみてください。