家族でアトピーいる人に聞きたい へのコメント（No.40）

私が軽いアトピー持ちで子供の頃は関節が真っ赤に爛れてステロイド塗ってた。
高校生くらいのときにまた酷くなって体質改善がんばってしたよ。みんなにきくとは思わないけど私はよくなった！今はかゆみも赤みもゼロ。
アトピー持ちって腸内環境が悪いって聞いてとにかくお腹に優しい生活をした。
ヤクルトやヨーグルト発酵食品を積極的に取る、揚げ物はやめる、肉は控えて魚中心。
育ち盛りだから揚げ物やめたり魚は辛いけどね…。
あとはとにかく保湿！皮膚科でもらった保湿剤を塗りたくる。いまはセタフィルを塗ってるよ。ステロイドも悪い薬じゃないからただれていたらつかってもいいとおもう