- 病気・健康
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昼食から夕食迄に間食無しだと、夕方に低血糖に成りやすい人が居るけど、子供のおやつ迄行かなくても、少量の糖分入りの飲み物とかチョコや菓子を食べると落ち着きますよ。
低血糖?にはブドウ糖が良いと言われるけど
私はブドウ糖は甘過ぎるから、飴玉を小物入れに入れて持ち歩いてます。仕事をしてるなら、おやつ休憩を作ると良いかもよ。あくまでも少量ね。- 1
昼食から夕食迄に間食無しだと、夕方に低血糖に成りやすい人が居るけど、子供のおやつ迄行かなくても、少量の糖分入りの飲み物とかチョコや菓子を食べると落ち着きますよ。
低血糖?にはブドウ糖が良いと言われるけど
私はブドウ糖は甘過ぎるから、飴玉を小物入れに入れて持ち歩いてます。仕事をしてるなら、おやつ休憩を作ると良いかもよ。あくまでも少量ね。
21/02/17 21:25:14